matopaulik • 27. decembra 2020, 09:22 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,4 km
schedule Čas
02:02:59
landscape Nastúpané
630 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 158 W -
Kadencia 67 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 278 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C
Počasie Sucho
directions_bike Bicykel: Kelly HACKER 50 2019

directions_bike Posledné aktivity bikera

matopaulik • 3. februára 2024, 07:45
thumb_up0thumb_down

rowing BackcountrySki - Morning Workout

trending_up 17,2 km
schedule 03:22:03
landscape 1 107 m
matopaulik • 30. januára 2024, 17:32
thumb_up0thumb_down

rowing AlpineSki - Afternoon Alpine Ski

trending_up 21,2 km
schedule 00:46:46
landscape 0 m
matopaulik • 28. januára 2024, 12:22
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 53,6 km
schedule 02:04:15
landscape 359 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
spurt spurt open_in_new
0,66 km  2.3 %
 02:03
19,3 km/h
19,3 km/h 229 W 149 bpm 00:55
43,3 km/h
Hore sadom ku Kanianke Hore sadom ku Kanianke open_in_new
1,12 km  1.9 %
 03:30
19,2 km/h
19,2 km/h 239 W 157 bpm 01:48
37,3 km/h
Kanianka skratkou Kanianka skratkou open_in_new
1,27 km  3.6 %
 05:22
14,2 km/h
14,2 km/h 209 W 162 bpm 02:57
25,8 km/h
Kanianka - sprint - DOWN Kanianka - sprint - DOWN open_in_new
0,61 km  -3 %
 01:12
30,5 km/h
30,5 km/h 169 W 111 bpm 00:40
54,9 km/h
Od Kanianky po križovatku pod Bohatkou Od Kanianky po križovatku pod Bohatkou open_in_new
1,49 km  6.8 %
 07:36
11,7 km/h
11,7 km/h 216 W 162 bpm -
 km/h
Kanianka - Šuťák Kanianka - Šuťák open_in_new
3,26 km  5.5 %
 17:16
11,3 km/h
11,3 km/h 228 W 166 bpm 12:21
15,8 km/h
z bohatky na sutovske z bohatky na sutovske open_in_new
1,29 km  6.2 %
 06:51
11,3 km/h
11,3 km/h 237 W 169 bpm 04:25
17,5 km/h
Palfyho verzia 2020 full Palfyho verzia 2020 full open_in_new
4,37 km  -2.5 %
 34:43
7,6 km/h
7,6 km/h 96 W 157 bpm 13:48
19,0 km/h
Palfy - hrebeňovka Palfy - hrebeňovka open_in_new
2,76 km  1.3 %
 20:58
7,9 km/h
7,9 km/h 127 W 162 bpm 09:11
18,0 km/h
Palfy - stredna cast Palfy - stredna cast open_in_new
1,88 km  -4.9 %
 10:56
10,3 km/h
10,3 km/h 76 W 152 bpm 04:45
23,7 km/h
Palfy - uz len dole Palfy - uz len dole open_in_new
1,80 km  -9.3 %
 10:54
9,9 km/h
9,9 km/h 23 W 145 bpm 04:15
25,4 km/h
palfy po krizovatku palfy po krizovatku open_in_new
1,14 km  -8 %
 05:25
12,6 km/h
12,6 km/h 19 W 144 bpm -
Palfy od zvaznice Palfy od zvaznice open_in_new
1,09 km  -8.8 %
 04:40
14,1 km/h
14,1 km/h 12 W 145 bpm 02:20
28,1 km/h
Palfy - spodna cast z Vendelina Palfy - spodna cast z Vendelina open_in_new
0,57 km  -11.2 %
 03:14
10,5 km/h
10,5 km/h 11 W 147 bpm 01:25
24,0 km/h
trial z vendelina trial z vendelina open_in_new
0,38 km  -13.4 %
 02:13
10,2 km/h
10,2 km/h 14 W 147 bpm 00:38
35,8 km/h
Dubnica družstvo - Kanianka priehrada Dubnica družstvo - Kanianka priehrada open_in_new
1,02 km  3.5 %
 07:17
8,4 km/h
8,4 km/h 142 W 157 bpm 02:46
22,0 km/h
Cez pole hore od Kanianky Cez pole hore od Kanianky open_in_new
0,84 km  2.2 %
 03:07
16,2 km/h
16,2 km/h 198 W 158 bpm 01:14
40,8 km/h
Lazany - Nedožery Brezany Lazany - Nedožery Brezany open_in_new
1,45 km  -1.4 %
 03:22
25,9 km/h
25,9 km/h 138 W 141 bpm 01:41
51,8 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up