cepooo • 30. decembra 2020, 16:23 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
71,9 km
schedule Čas
02:20:38
landscape Nastúpané
1 143 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 222 W 404 W
Kadencia 89 rpm -
Energetický výdaj 447 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

cepooo • 28.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 39,0 km
schedule 01:07:29
landscape 155 m
cepooo • 29.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 8,3 km
schedule 00:15:22
landscape 16 m
cepooo • 29.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike OTHER

trending_up 17,1 km
schedule 00:29:25
landscape 28 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
FTP FTP open_in_new
5,94 km  1.6 %
 15:01
23,7 km/h
23,7 km/h 228 W - 12:27
28,6 km/h
92nd to 86th crossing is fun in real life 92nd to 86th crossing is fun in real life open_in_new
0,59 km  0.1 %
 01:02
34,4 km/h
34,4 km/h 227 W - 00:50
42,7 km/h
Sprint Last Km Sprint Last Km open_in_new
1,02 km  -1.6 %
 01:16
48,3 km/h
48,3 km/h 233 W - 01:06
55,6 km/h
Sprint Sprint open_in_new
0,35 km  -2.5 %
 00:24
53,2 km/h
53,2 km/h 228 W - 00:19
67,2 km/h
the lake! the lake! open_in_new
0,36 km  -0.8 %
 00:26
49,4 km/h
49,4 km/h 229 W - 00:22
58,3 km/h
Bethesda Jct West to Bethesda Jct East Bethesda Jct West to Bethesda Jct East open_in_new
0,55 km  0 %
 00:46
42,8 km/h
42,8 km/h 229 W - 00:36
54,6 km/h
Bethesda Junction East to Skyway junction Bethesda Junction East to Skyway junction open_in_new
1,29 km  -0.1 %
 02:05
37,2 km/h
37,2 km/h 228 W - 01:28
52,8 km/h
Climb to First Flat Climb to First Flat open_in_new
0,37 km  5.6 %
 01:25
15,6 km/h
15,6 km/h 218 W - 00:44
30,1 km/h
NY KOM ramp 1+2 NY KOM ramp 1+2 open_in_new
0,78 km  5.9 %
 03:41
12,7 km/h
12,7 km/h 224 W - 01:52
25,0 km/h
Lady Liberty Hilly race hill Lady Liberty Hilly race hill open_in_new
2,05 km  5.5 %
 09:02
13,6 km/h
13,6 km/h 226 W - 05:01
24,5 km/h
NEW YORK CLIMB - PART 1 OF 3 NEW YORK CLIMB - PART 1 OF 3 open_in_new
0,31 km  8.2 %
 02:01
9,2 km/h
9,2 km/h 226 W - 00:46
24,1 km/h
NY KOM reverse (part 1) NY KOM reverse (part 1) open_in_new
0,40 km  6.8 %
 01:49
13,1 km/h
13,1 km/h 226 W - 00:59
24,2 km/h
NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  5.9 %
 05:05
13,5 km/h
13,5 km/h 228 W - 02:37
26,3 km/h
NY KOM reverse (part 1+2) NY KOM reverse (part 1+2) open_in_new
0,71 km  6.3 %
 03:12
13,4 km/h
13,4 km/h 225 W - 01:47
24,0 km/h
NY KOM reverse (part 2) NY KOM reverse (part 2) open_in_new
0,31 km  6.1 %
 01:21
13,6 km/h
13,6 km/h 223 W - 00:48
22,9 km/h
Roundabout Roundabout open_in_new
1,27 km  0.3 %
 03:43
20,5 km/h
20,5 km/h 226 W - 02:22
32,2 km/h
Reverse KOM sprint Reverse KOM sprint open_in_new
0,32 km  6.2 %
 01:35
12,0 km/h
12,0 km/h 232 W - 00:56
20,3 km/h
bathroom break bathroom break open_in_new
1,37 km  -6.6 %
 01:21
61,1 km/h
61,1 km/h 222 W - 01:12
68,7 km/h
random turn random turn open_in_new
0,37 km  -2.1 %
 00:25
52,7 km/h
52,7 km/h 215 W - 00:21
62,7 km/h
West Drive going North West Drive going North open_in_new
0,94 km  -0.2 %
 01:32
36,7 km/h
36,7 km/h 231 W - 01:09
48,9 km/h
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up