JanAdamik • 6. januára 2021, 15:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
42,5 km
schedule Čas
00:54:52
landscape Nastúpané
140 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 281 W 778 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 174 bpm 197 bpm
Energetický výdaj 221 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

JanAdamik • 16. septembra 2023, 13:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 39,0 km
schedule 01:03:05
landscape 506 m
JanAdamik • 16. septembra 2023, 10:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 33,9 km
schedule 01:08:57
landscape 457 m
JanAdamik • 15. septembra 2023, 13:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 61,3 km
schedule 02:04:29
landscape 290 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Running on Empty Running on Empty open_in_new
0,58 km  0.7 %
 00:49
42,5 km/h
42,5 km/h 288 W 175 bpm 00:46
45,3 km/h
Sprint Around Sloane Squarre Sprint Around Sloane Squarre open_in_new
0,31 km  -0.4 %
 00:27
41,9 km/h
41,9 km/h 258 W 178 bpm 00:25
45,2 km/h
Sloane Square to Knightsbridge Sloane Square to Knightsbridge open_in_new
1,48 km  0.4 %
 02:06
42,3 km/h
42,3 km/h 268 W 175 bpm 02:01
44,0 km/h
Sloane St. to Brompton Rd. Sloane St. to Brompton Rd. open_in_new
0,72 km  1.2 %
 01:04
40,6 km/h
40,6 km/h 291 W 174 bpm 01:00
43,3 km/h
Harrods >> Trafalgar Sq Harrods >> Trafalgar Sq open_in_new
3,05 km  0.1 %
 04:08
44,2 km/h
44,2 km/h 285 W 177 bpm 03:59
45,9 km/h
Hyde park underpass Hyde park underpass open_in_new
0,88 km  0.2 %
 01:07
47,1 km/h
47,1 km/h 305 W 173 bpm 01:05
48,6 km/h
Uphill Sprint Uphill Sprint open_in_new
0,49 km  2.1 %
 00:40
44,3 km/h
44,3 km/h 338 W 177 bpm 00:39
45,5 km/h
Mind the Gap Mind the Gap open_in_new
0,59 km  2 %
 00:53
40,2 km/h
40,2 km/h 329 W 181 bpm 00:49
43,4 km/h
London lead out London lead out open_in_new
1,97 km  -0.1 %
 02:39
44,5 km/h
44,5 km/h 290 W 179 bpm 02:31
46,9 km/h
ECT's Jager Hill ECT's Jager Hill open_in_new
0,67 km  -0.2 %
 00:57
42,2 km/h
42,2 km/h 303 W 183 bpm 00:55
43,8 km/h
ZVA Refund Sprint ZVA Refund Sprint open_in_new
0,35 km  -3.7 %
 00:27
46,4 km/h
46,4 km/h 260 W 184 bpm 00:25
50,1 km/h
Pall Mall sprint Pall Mall sprint open_in_new
0,55 km  0.4 %
 00:43
45,7 km/h
45,7 km/h 286 W 178 bpm 00:40
49,2 km/h
Pall Mall and onto Mall 1K Sprint Pall Mall and onto Mall 1K Sprint open_in_new
1,02 km  -0.7 %
 01:18
47,1 km/h
47,1 km/h 288 W 175 bpm 01:09
53,3 km/h
The Mall Sprint Fast 500m The Mall Sprint Fast 500m open_in_new
0,56 km  -1.3 %
 00:41
48,8 km/h
48,8 km/h 311 W 176 bpm 00:35
57,1 km/h
CharingX-Westminster Zwift CharingX-Westminster Zwift open_in_new
3,20 km  -0.3 %
 04:11
45,9 km/h
45,9 km/h 286 W 176 bpm 04:05
47,1 km/h
The Mall - Archway to Fountain The Mall - Archway to Fountain open_in_new
0,86 km  -1.3 %
 01:01
51,0 km/h
51,0 km/h 286 W 177 bpm 00:53
58,7 km/h
Mall Sprint Mall Sprint open_in_new
0,33 km  -1.5 %
 00:23
51,3 km/h
51,3 km/h 313 W 176 bpm 00:19
62,1 km/h
Mall_Const Combo Mall_Const Combo open_in_new
0,97 km  -0.7 %
 01:09
50,8 km/h
50,8 km/h 281 W 176 bpm 01:05
54,0 km/h
The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  -1.4 %
 00:12
55,7 km/h
55,7 km/h 367 W 177 bpm 00:09
74,2 km/h
Mall TT finish Mall TT finish open_in_new
0,21 km  -1.2 %
 00:14
53,8 km/h
53,8 km/h 337 W 177 bpm 00:11
68,4 km/h
100 segmentov
keyboard_arrow_up