Romanks • 8. januára 2021 o 17:55 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,9 km
schedule Čas
00:58:10
landscape Nastúpané
114 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 186 W 341 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 622 kcal
directions_bike Bicykel: Kellys Gate 3O

directions_bike Posledné aktivity bikera

Romanks • Včera o 14:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 50,3 km
schedule 02:52:52
landscape 944 m
Romanks • 13. júna 2024 o 16:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 41,9 km
schedule 02:38:18
landscape 975 m
Romanks • 7. júna 2024 o 12:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kubínska hoľa

trending_up 18,9 km
schedule 01:45:31
landscape 704 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Watopia - Volcano (start to circuit) Watopia - Volcano (start to circuit) open_in_new
1,55 km  0.6 %
 03:07
29,8 km/h
29,8 km/h 200 W 144 bpm 02:01
46,0 km/h
Beach Island Loop (Zwift Insider verified) Beach Island Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
12,79 km  0 %
 24:22
31,5 km/h
31,5 km/h 199 W 148 bpm 17:04
45,0 km/h
6min max aerobic 6min max aerobic open_in_new
4,64 km  0 %
 08:09
34,2 km/h
34,2 km/h 201 W 145 bpm 06:26
43,3 km/h
hey gang, what the heck is zwift hey gang, what the heck is zwift open_in_new
1,27 km  0.4 %
 02:35
29,5 km/h
29,5 km/h 202 W 145 bpm 01:41
45,2 km/h
HammerDown Time! HammerDown Time! open_in_new
2,53 km  -0.4 %
 04:06
37,0 km/h
37,0 km/h 199 W 147 bpm 03:07
48,7 km/h
Mt. Karissa Approach Mt. Karissa Approach open_in_new
0,60 km  -0.4 %
 01:01
35,5 km/h
35,5 km/h 199 W 148 bpm 00:45
48,1 km/h
Da Tube Da Tube open_in_new
0,35 km  0 %
 00:36
35,0 km/h
35,0 km/h 193 W 147 bpm 00:27
46,7 km/h
Mt. Karissa Horseshoe Mt. Karissa Horseshoe open_in_new
0,96 km  0.2 %
 01:41
34,2 km/h
34,2 km/h 203 W 145 bpm 01:11
48,6 km/h
Oxbow Oxbow open_in_new
0,39 km  -0.2 %
 00:40
35,1 km/h
35,1 km/h 189 W 146 bpm 00:28
50,1 km/h
Where the Pie is Baked Where the Pie is Baked open_in_new
0,49 km  0.6 %
 00:52
34,1 km/h
34,1 km/h 215 W 144 bpm 00:36
49,3 km/h
Clara Upenova Clara Upenova open_in_new
0,50 km  -0.1 %
 00:50
36,3 km/h
36,3 km/h 210 W 149 bpm 00:36
50,4 km/h
Shipwreck Bomb Shipwreck Bomb open_in_new
0,53 km  -1.9 %
 00:46
41,5 km/h
41,5 km/h 198 W 149 bpm 00:34
56,1 km/h
Mt. Karissa Hairpins Mt. Karissa Hairpins open_in_new
0,45 km  -1.7 %
 00:36
44,5 km/h
44,5 km/h 184 W 148 bpm 00:28
57,2 km/h
Curvy Hill Blast Curvy Hill Blast open_in_new
0,21 km  3.5 %
 00:10
77,0 km/h
77,0 km/h 158 W 149 bpm 00:07
110,0 km/h
From Hairpin to Village via causway From Hairpin to Village via causway open_in_new
1,65 km  0 %
 02:39
37,4 km/h
37,4 km/h 203 W 146 bpm 02:07
46,8 km/h
99 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up