Romanks • 8. januára 2021 o 17:55 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,9 km
schedule Čas
00:58:10
landscape Nastúpané
114 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 186 W 341 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 622 kcal
directions_bike Bicykel: Kellys Gate 3O

directions_bike Posledné aktivity bikera

Romanks • Včera o 14:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 50,3 km
schedule 02:52:52
landscape 944 m
Romanks • 13. júna 2024 o 16:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 41,9 km
schedule 02:38:18
landscape 975 m
Romanks • 7. júna 2024 o 12:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kubínska hoľa

trending_up 18,9 km
schedule 01:45:31
landscape 704 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sprint Final Volcano Race Sprint Final Volcano Race open_in_new
0,36 km  0 %
 00:36
36,0 km/h
36,0 km/h 206 W 152 bpm 00:27
47,9 km/h
Ocean Reverse Final Attack Ocean Reverse Final Attack open_in_new
0,58 km  0 %
 00:58
35,7 km/h
35,7 km/h 206 W 151 bpm 00:44
47,1 km/h
Watopia - Volcano (start to circuit) Watopia - Volcano (start to circuit) open_in_new
1,55 km  0.6 %
 03:05
30,1 km/h
30,1 km/h 204 W 152 bpm 02:01
46,0 km/h
hey gang, what the heck is zwift hey gang, what the heck is zwift open_in_new
1,27 km  0.4 %
 02:35
29,5 km/h
29,5 km/h 190 W 152 bpm 01:41
45,2 km/h
HammerDown Time! HammerDown Time! open_in_new
2,53 km  -0.4 %
 04:28
33,9 km/h
33,9 km/h 146 W 143 bpm 03:07
48,7 km/h
Mt. Karissa Approach Mt. Karissa Approach open_in_new
0,60 km  -0.4 %
 00:58
37,3 km/h
37,3 km/h 204 W 152 bpm 00:45
48,1 km/h
Da Tube Da Tube open_in_new
0,35 km  0 %
 00:33
38,2 km/h
38,2 km/h 203 W 152 bpm 00:27
46,7 km/h
Mt. Karissa Horseshoe Mt. Karissa Horseshoe open_in_new
0,96 km  0.2 %
 01:53
30,6 km/h
30,6 km/h 129 W 142 bpm 01:11
48,6 km/h
Oxbow Oxbow open_in_new
0,39 km  -0.2 %
 00:41
34,2 km/h
34,2 km/h 131 W 146 bpm 00:28
50,1 km/h
Where the Pie is Baked Where the Pie is Baked open_in_new
0,49 km  0.6 %
 01:03
28,2 km/h
28,2 km/h 128 W 138 bpm 00:36
49,3 km/h
Clara Upenova Clara Upenova open_in_new
0,50 km  -0.1 %
 01:03
28,8 km/h
28,8 km/h 127 W 137 bpm 00:36
50,4 km/h
Shipwreck Bomb Shipwreck Bomb open_in_new
0,53 km  -1.9 %
 00:53
36,0 km/h
36,0 km/h 130 W 137 bpm 00:34
56,1 km/h
Mt. Karissa Hairpins Mt. Karissa Hairpins open_in_new
0,45 km  -1.7 %
 00:41
39,1 km/h
39,1 km/h 130 W 135 bpm 00:28
57,2 km/h
Curvy Hill Blast Curvy Hill Blast open_in_new
0,21 km  3.5 %
 00:11
70,0 km/h
70,0 km/h 125 W 137 bpm 00:07
110,0 km/h
99 segmentov
keyboard_arrow_up