dudekmichal • 9. januára 2021 o 9:30 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
106 km
schedule Čas
02:41:11
landscape Nastúpané
389 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 228 W 402 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 2 133 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

dudekmichal • Predvčerom o 15:29
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:50:29
landscape 0 m
dudekmichal • 7. júna 2024 o 6:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike #DPNK 35

trending_up 28,3 km
schedule 01:02:51
landscape 315 m
dudekmichal • 7. júna 2024 o 18:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike #ZPNK

trending_up 36,6 km
schedule 01:16:33
landscape 176 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Final 200m Final 200m open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:31
41,2 km/h
41,2 km/h 200 W 154 bpm 00:21
60,8 km/h
Tick Tock Boulevard turn to Sprint Forward Finish line Tick Tock Boulevard turn to Sprint Forward Finish line open_in_new
4,00 km  0.3 %
 06:46
35,4 km/h
35,4 km/h 216 W 152 bpm 05:24
44,4 km/h
Desert Climb to the Ironbridge Desert Climb to the Ironbridge open_in_new
2,15 km  0.7 %
 03:48
33,9 km/h
33,9 km/h 216 W 153 bpm 03:00
43,0 km/h
tick tack watopia tick tack watopia open_in_new
12,47 km  -0.1 %
 19:44
37,9 km/h
37,9 km/h 214 W 149 bpm 16:39
44,9 km/h
4km Pursuit 4km Pursuit open_in_new
3,95 km  0 %
 06:13
38,1 km/h
38,1 km/h 210 W 150 bpm 04:51
48,8 km/h
Everyone's strong at the start Everyone's strong at the start open_in_new
0,91 km  0.3 %
 01:31
36,2 km/h
36,2 km/h 216 W 151 bpm 01:09
47,7 km/h
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:46
38,9 km/h
38,9 km/h 217 W 150 bpm 00:29
61,7 km/h
Fuego Flats Forward Fuego Flats Forward open_in_new
7,81 km  0 %
 12:19
38,0 km/h
38,0 km/h 211 W 148 bpm 09:53
47,4 km/h
As Flat As You Can Get As Flat As You Can Get open_in_new
2,29 km  0 %
 03:42
37,1 km/h
37,1 km/h 203 W 147 bpm 02:52
47,9 km/h
It's ON! Oasis to Starpole It's ON! Oasis to Starpole open_in_new
3,87 km  0 %
 06:00
38,7 km/h
38,7 km/h 214 W 149 bpm 04:51
47,9 km/h
Horseshoe Falls Horseshoe Falls open_in_new
0,79 km  0 %
 01:17
36,9 km/h
36,9 km/h 216 W 150 bpm 01:00
47,3 km/h
That little bump to make the flat riders feel good about themselves That little bump to make the flat riders feel good about themselves open_in_new
0,32 km  1.2 %
 00:35
33,1 km/h
33,1 km/h 217 W 150 bpm 00:26
44,6 km/h
100 segmentov
keyboard_arrow_up