specmario • 9. januára 2021, 18:21 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,7 km
schedule Čas
01:21:17
landscape Nastúpané
1 059 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 254 W 415 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 1 178 kcal
directions_bike Bicykel: CTM Blade

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario • 27.05.2024, 15:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,2 km
schedule 00:44:27
landscape 78 m
specmario • 25. mája 2024, 09:40
thumb_up0thumb_down

directions_bike Považský Špeciál Šebešťanová, Hard, 3. miesto 40-49r.

trending_up 31,3 km
schedule 02:05:50
landscape 958 m
specmario • 26. mája 2024, 08:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 70,9 km
schedule 02:23:57
landscape 315 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fifth and Sixth Turn Fifth and Sixth Turn open_in_new
0,89 km  7.6 %
 04:50
11,0 km/h
11,0 km/h 227 W 127 bpm 03:03
17,5 km/h
BEND 15 - 14 BEND 15 - 14 open_in_new
0,38 km  6.7 %
 01:06
20,7 km/h
20,7 km/h 376 W 149 bpm 01:03
21,7 km/h
Ninth and tenth turn Ninth and tenth turn open_in_new
0,93 km  8.6 %
 05:16
10,6 km/h
10,6 km/h 234 W 131 bpm 03:19
16,8 km/h
BEND 13 - 12 BEND 13 - 12 open_in_new
0,45 km  9.4 %
 02:21
11,4 km/h
11,4 km/h 270 W 137 bpm 01:36
16,8 km/h
BEND 12 - 11 BEND 12 - 11 open_in_new
0,46 km  7.9 %
 02:52
9,7 km/h
9,7 km/h 201 W 127 bpm 01:35
17,6 km/h
BEND 11 - 10 BEND 11 - 10 open_in_new
0,59 km  7.5 %
 03:14
11,0 km/h
11,0 km/h 211 W 128 bpm 01:54
18,8 km/h
Bend 10 to KOM finish Bend 10 to KOM finish open_in_new
6,34 km  8.3 %
 27:52
13,6 km/h
13,6 km/h 291 W 147 bpm 22:35
16,8 km/h
Alpe du Zwift Bend 10 to 9 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 10 to 9 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,53 km  9.2 %
 02:23
13,3 km/h
13,3 km/h 310 W 148 bpm 01:26
22,1 km/h
Thirteenth and fourteenth turn Thirteenth and fourteenth turn open_in_new
1,13 km  8.7 %
 04:59
13,6 km/h
13,6 km/h 301 W 148 bpm 04:27
15,2 km/h
Alpe du Zwift Bend 9 to 8 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 9 to 8 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,61 km  9 %
 02:40
13,8 km/h
13,8 km/h 312 W 148 bpm 01:49
20,3 km/h
Alpe du Zwift Bend 8 to 7 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 8 to 7 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  8.4 %
 02:16
13,3 km/h
13,3 km/h 290 W 148 bpm 01:29
20,4 km/h
Dutch Corner Dutch Corner open_in_new
0,46 km  7.8 %
 01:47
15,5 km/h
15,5 km/h 315 W 148 bpm 01:33
17,9 km/h
Alpe du Zwift Bend 6 to 5 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 6 to 5 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,52 km  6.6 %
 01:47
17,6 km/h
17,6 km/h 303 W 146 bpm 01:13
25,8 km/h
last 6 hairpins! last 6 hairpins! open_in_new
3,62 km  8 %
 15:59
13,6 km/h
13,6 km/h 283 W 146 bpm 12:18
17,7 km/h
56 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up