JakobSWE • 18. januára 2021 o 11:56 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Build Me Up - Circus

Lagom kokade ben ?

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
34,8 km
schedule Čas
01:00:16
landscape Nastúpané
278 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 213 W 637 W
Kadencia 92 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 738 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

JakobSWE • 17.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_walk Färöarna 🇫🇴 - dag 3 - Viðareiði

trending_up 4,6 km
schedule 01:20:13
landscape 255 m
JakobSWE • 17.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_walk Färöarna 🇫🇴 - dag 3 - Kunoy

trending_up 3,9 km
schedule 00:57:41
landscape 78 m
JakobSWE • 15. mája 2024 o 16:28
thumb_up0thumb_down

directions_walk Färöarna 🇫🇴 - dag 1 - Múlafossur

trending_up 3,6 km
schedule 00:56:03
landscape 102 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
4km Pursuit 4km Pursuit open_in_new
3,95 km  0 %
 06:49
34,7 km/h
34,7 km/h 150 W 116 bpm 04:51
48,8 km/h
Everyone's strong at the start Everyone's strong at the start open_in_new
0,91 km  0.3 %
 01:46
31,0 km/h
31,0 km/h 148 W 118 bpm 01:09
47,7 km/h
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:52
34,4 km/h
34,4 km/h 148 W 114 bpm 00:29
61,7 km/h
Fuego Flats Forward Fuego Flats Forward open_in_new
7,81 km  0 %
 12:40
37,0 km/h
37,0 km/h 191 W 127 bpm 09:53
47,4 km/h
FUEGO FLATS & TITANS GROVE - TO THE TOP OF THE TITANS GROVE KOM FUEGO FLATS & TITANS GROVE - TO THE TOP OF THE TITANS GROVE KOM open_in_new
13,09 km  0.5 %
 22:34
34,8 km/h
34,8 km/h 220 W 140 bpm 19:13
40,9 km/h
As Flat As You Can Get As Flat As You Can Get open_in_new
2,29 km  0 %
 03:48
36,1 km/h
36,1 km/h 167 W 120 bpm 02:52
47,9 km/h
It's ON! Oasis to Starpole It's ON! Oasis to Starpole open_in_new
3,87 km  0 %
 06:13
37,4 km/h
37,4 km/h 200 W 130 bpm 04:51
47,9 km/h
Horseshoe Falls Horseshoe Falls open_in_new
0,79 km  0 %
 01:19
35,9 km/h
35,9 km/h 215 W 130 bpm 01:00
47,3 km/h
That little bump to make the flat riders feel good about themselves That little bump to make the flat riders feel good about themselves open_in_new
0,32 km  1.2 %
 00:36
32,2 km/h
32,2 km/h 201 W 129 bpm 00:26
44,6 km/h
Sprinty bit Sprinty bit open_in_new
0,81 km  0 %
 01:11
41,0 km/h
41,0 km/h 232 W 141 bpm 00:59
49,3 km/h
HammerDown...it's a Dinosaur! HammerDown...it's a Dinosaur! open_in_new
1,21 km  0 %
 01:45
41,5 km/h
41,5 km/h 283 W 140 bpm 01:31
47,9 km/h
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up