JuliusBuducky • 20. januára 2021 o 18:38 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Day2 - Tempo 2x20min

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
50,7 km
schedule Čas
01:21:53
landscape Nastúpané
120 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 194 W 389 W
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 906 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

JuliusBuducky • 28. apríla 2024 o 15:49
thumb_up0thumb_down

directions_walk Rozhľadña Máminka

trending_up 3,3 km
schedule 00:57:14
landscape 112 m
JuliusBuducky • 27. apríla 2024 o 16:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Family výlet

trending_up 11,6 km
schedule 01:08:37
landscape 172 m
JuliusBuducky • 13. apríla 2024 o 13:58
thumb_up0thumb_down

directions_walk Vapeč s chalanmi

trending_up 7,6 km
schedule 01:47:25
landscape 489 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
FRANKLIN STREET - FIRST HALF (14 HM CLIMB) FRANKLIN STREET - FIRST HALF (14 HM CLIMB) open_in_new
1,30 km  0.9 %
 02:28
31,7 km/h
31,7 km/h 184 W 138 bpm 01:47
43,9 km/h
W.Franklin uphill sprint W.Franklin uphill sprint open_in_new
0,44 km  1.4 %
 00:51
31,1 km/h
31,1 km/h 183 W 139 bpm 00:33
48,0 km/h
Zwift - 2 x Flat Loop Zwift - 2 x Flat Loop open_in_new
9,98 km  0 %
 17:45
33,7 km/h
33,7 km/h 174 W 132 bpm 12:54
46,4 km/h
Breakaway Breakaway open_in_new
1,94 km  0.3 %
 03:32
32,9 km/h
32,9 km/h 183 W 127 bpm 02:33
45,6 km/h
Full Length of Monument Ave Reverse Full Length of Monument Ave Reverse open_in_new
1,11 km  0.2 %
 02:02
32,7 km/h
32,7 km/h 183 W 130 bpm 01:32
43,4 km/h
Km Monument Avenue Km Monument Avenue open_in_new
1,11 km  0 %
 01:52
35,7 km/h
35,7 km/h 183 W 130 bpm 01:23
48,2 km/h
Richmond Monument Avenue Sprint Reverse Richmond Monument Avenue Sprint Reverse open_in_new
0,30 km  0.2 %
 00:30
36,6 km/h
36,6 km/h 182 W 129 bpm 00:21
52,3 km/h
Flat - out Flat - out open_in_new
0,37 km  0.4 %
 00:38
34,8 km/h
34,8 km/h 184 W 130 bpm 00:27
49,0 km/h
Hairpin sprint Hairpin sprint open_in_new
0,39 km  -0.3 %
 00:38
37,2 km/h
37,2 km/h 184 W 129 bpm 00:27
52,3 km/h
Vo2 Max! Vo2 Max! open_in_new
2,24 km  -0.3 %
 03:43
36,1 km/h
36,1 km/h 173 W 136 bpm 02:44
49,1 km/h
Zwift Richmond - Sprint Zwift Richmond - Sprint open_in_new
0,27 km  -0.4 %
 00:27
36,5 km/h
36,5 km/h 150 W 130 bpm 00:16
61,6 km/h
Monument Avenue Island dash Monument Avenue Island dash open_in_new
0,83 km  -0.1 %
 01:32
32,5 km/h
32,5 km/h 159 W 134 bpm 01:01
49,0 km/h
Max Speed Max Speed open_in_new
2,07 km  -0.6 %
 03:02
40,9 km/h
40,9 km/h 182 W 139 bpm 02:27
50,6 km/h
LOMBARDY STREET LOMBARDY STREET open_in_new
0,59 km  -0.1 %
 00:57
37,2 km/h
37,2 km/h 182 W 138 bpm 00:44
48,2 km/h
Lombardy street+ 1st part W Main St Lombardy street+ 1st part W Main St open_in_new
1,02 km  -0.4 %
 01:35
38,8 km/h
38,8 km/h 182 W 139 bpm 01:14
49,7 km/h
Full length W Main Street Full length W Main Street open_in_new
1,09 km  -0.9 %
 01:35
41,4 km/h
41,4 km/h 182 W 140 bpm 01:16
51,7 km/h
1st Part West Main Street 1st Part West Main Street open_in_new
0,41 km  -0.7 %
 00:36
40,6 km/h
40,6 km/h 180 W 141 bpm 00:28
52,2 km/h
2nd Prt West Main St and N Belvidere St 2nd Prt West Main St and N Belvidere St open_in_new
0,71 km  -0.8 %
 01:01
41,9 km/h
41,9 km/h 183 W 139 bpm 00:49
52,1 km/h
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up