specmario • 20. januára 2021 o 19:04 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Build Me Up - Tine

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,3 km
schedule Čas
01:00:31
landscape Nastúpané
550 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 238 W 422 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 821 kcal
directions_bike Bicykel: CTM Blade

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario • 8. mája 2024 o 09:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 116,5 km
schedule 04:03:51
landscape 755 m
specmario • 09.05.2024 o 08:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,1 km
schedule 00:50:50
landscape 38 m
specmario • 7. mája 2024 o 18:18
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 13,4 km
schedule 01:15:07
landscape 69 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
The Uppard Whiskey Blast The Uppard Whiskey Blast open_in_new
0,31 km  -0.3 %
 00:25
44,7 km/h
44,7 km/h 176 W 132 bpm 00:20
55,9 km/h
LAGUARDIA - THE FIRST SMALL LUMB LAGUARDIA - THE FIRST SMALL LUMB open_in_new
0,31 km  1 %
 00:27
41,3 km/h
41,3 km/h 176 W 131 bpm 00:21
53,1 km/h
NY KOM ramp 1+2 NY KOM ramp 1+2 open_in_new
0,78 km  5.9 %
 04:30
10,4 km/h
10,4 km/h 159 W 127 bpm 01:52
25,0 km/h
Climb to First Flat Climb to First Flat open_in_new
0,37 km  5.6 %
 01:30
14,7 km/h
14,7 km/h 177 W 130 bpm 00:44
30,1 km/h
NEW YORK CLIMB - PART 1 OF 3 NEW YORK CLIMB - PART 1 OF 3 open_in_new
0,31 km  8.2 %
 02:40
6,9 km/h
6,9 km/h 150 W 125 bpm 00:46
24,1 km/h
85 segmentov
keyboard_arrow_up