Kriznik • 31. januára 2021 o 12:43 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - 4wk FTP Booster Week 3 Day 7 - Max Aerobic Finale

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
28,2 km
schedule Čas
00:53:57
landscape Nastúpané
438 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,3 km/h 79,9 km/h
Výkon 184 W 532 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 570 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Kriznik • 14.05.2024 o 12:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Gravel-Fahrt zur Mittagszeit

trending_up 22,0 km
schedule 01:00:23
landscape 403 m
Kriznik • 13. mája 2024 o 12:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Gravel-Fahrt zur Mittagszeit

trending_up 24,4 km
schedule 01:08:01
landscape 546 m
Kriznik • 10. mája 2024 o 11:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Mittagsradfahrt

trending_up 32,4 km
schedule 01:25:08
landscape 752 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Knickerbocker Reverse (Zwift Insider verified) Knickerbocker Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
22,51 km  0 %
 44:06
30,6 km/h
30,6 km/h 184 W 135 bpm 35:12
38,4 km/h
NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  5.9 %
 04:21
15,8 km/h
15,8 km/h 224 W 150 bpm 02:37
26,3 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up