miroslav.bielicky • 31. januára 2021 o 17:40 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - CRIT Crusher - Hill Reps

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,1 km
schedule Čas
01:07:58
landscape Nastúpané
314 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,5 km/h 68,4 km/h
Výkon 133 W 257 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 515 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

miroslav.bielicky • Predvčerom o 17:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Gravel s Mathim a Lulou

trending_up 5,4 km
schedule 00:25:48
landscape 64 m
miroslav.bielicky • 8. júna 2024 o 13:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Štiavnické vrchy - HCR

trending_up 51,2 km
schedule 02:17:57
landscape 963 m
miroslav.bielicky • 9. júna 2024 o 8:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike Tam a späť

trending_up 44,2 km
schedule 01:34:23
landscape 302 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  0 %
 00:20
33,6 km/h
33,6 km/h 110 W 153 bpm 00:02
335,7 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 07:34
19,8 km/h
19,8 km/h 144 W 138 bpm 03:19
45,2 km/h
Hilly Route Reverse Banner to Banner Hilly Route Reverse Banner to Banner open_in_new
9,17 km  0 %
 19:28
28,3 km/h
28,3 km/h 152 W 130 bpm 11:35
47,5 km/h
Volcano Circuit CCW (Zwift Insider verified) Volcano Circuit CCW (Zwift Insider verified) open_in_new
4,10 km  0 %
 09:02
27,3 km/h
27,3 km/h 99 W 125 bpm 05:09
47,8 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up