hodgoblin • 7. februára 2021 o 12:49 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
90,9 km
schedule Čas
03:56:49
landscape Nastúpané
2 125 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,0 km/h 86,8 km/h
Výkon 182 W 511 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 2 470 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

hodgoblin • 28.04.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Cez Hornú Tižinu

trending_up 89,7 km
schedule 05:19:21
landscape 1 113 m
hodgoblin • 21. apríla 2024 o 09:04
thumb_up0thumb_down

directions_walk Cez Brodnianku

trending_up 24,3 km
schedule 06:17:01
landscape 1 101 m
hodgoblin • 18. apríla 2024 o 18:26
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Tempo in Watopia

trending_up 38,8 km
schedule 01:07:25
landscape 59 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Alpe du Zwift Bend 10 to 9 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 10 to 9 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,53 km  9.2 %
 03:38
8,7 km/h
8,7 km/h 185 W 140 bpm 01:26
22,1 km/h
Alpe du Zwift Bend 9 to 8 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 9 to 8 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,61 km  9 %
 04:13
8,7 km/h
8,7 km/h 182 W 140 bpm 01:49
20,3 km/h
Alpe du Zwift Bend 8 to 7 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 8 to 7 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  8.4 %
 03:32
8,5 km/h
8,5 km/h 172 W 139 bpm 01:29
20,4 km/h
Alpe du Zwift Bend 7 to 6 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 7 to 6 (Zwift Insider verified) open_in_new
1,16 km  7.8 %
 07:24
9,4 km/h
9,4 km/h 178 W 140 bpm 03:09
22,1 km/h
Alpe du Zwift Bend 6 to 5 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 6 to 5 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,52 km  6.6 %
 02:48
11,2 km/h
11,2 km/h 178 W 140 bpm 01:13
25,8 km/h
Alpe du Zwift Bend 5 to 4 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 5 to 4 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,45 km  8.5 %
 03:01
9,0 km/h
9,0 km/h 180 W 143 bpm 01:16
21,5 km/h
Alpe du Zwift Bend 4 to 3 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 4 to 3 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,86 km  8.4 %
 04:58
10,4 km/h
10,4 km/h 207 W 148 bpm 02:13
23,3 km/h
Alpe du Zwift Bend 3 to 2 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 3 to 2 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  9.3 %
 02:27
10,2 km/h
10,2 km/h 222 W 151 bpm 01:05
23,1 km/h
Alpe du Zwift Bend 2 to 1 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 2 to 1 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,54 km  8.6 %
 03:06
10,5 km/h
10,5 km/h 214 W 151 bpm 01:22
23,7 km/h
Alpe du Zwift Bend 1 to Banner (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 1 to Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
0,79 km  7.4 %
 04:03
11,7 km/h
11,7 km/h 215 W 153 bpm 01:53
25,2 km/h
Four Horsemen Part 3 - Alpe to Finish (Zwift Insider verified) Four Horsemen Part 3 - Alpe to Finish (Zwift Insider verified) open_in_new
29,79 km  -3.5 %
 50:08
35,7 km/h
35,7 km/h 169 W 139 bpm 45:01
39,7 km/h
Alpe du Zwift Descent (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
12,22 km  -8.5 %
 10:33
69,5 km/h
69,5 km/h 143 W 135 bpm 08:46
83,7 km/h
Jungle Climb (Zwift Insider verified) Jungle Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,66 km  2.4 %
 12:10
13,1 km/h
13,1 km/h 170 W 136 bpm 05:15
30,4 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:29
43,8 km/h
43,8 km/h 413 W 149 bpm 00:20
63,5 km/h
34 segmentov
keyboard_arrow_up