Truhlik50plus • 16. februára 2021, 11:31 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

pedal_bikeTrenažér - 4wk FTP Booster Week 2 Day 2 - HIT 45sec #2

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,5 km
schedule Čas
01:00:03
landscape Nastúpané
254 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,5 km/h 80,6 km/h
Výkon 138 W 433 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 475 kcal
directions_bike Bicykel: FOCUS MARES AX 2.0 DISC 2015

directions_bike Posledné aktivity bikera

Truhlik50plus • 18. mája 2024, 11:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Gravel Ride

trending_up 54,4 km
schedule 03:38:36
landscape 127 m
Truhlik50plus • 19. mája 2024, 11:22
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Gravel Ride

trending_up 54,0 km
schedule 03:24:21
landscape 281 m
Truhlik50plus • 19. mája 2024, 18:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Gravel Ride

trending_up 6,1 km
schedule 00:25:44
landscape 14 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Greater London Loop Greater London Loop open_in_new
21,01 km  0 %
 51:57
24,3 km/h
24,3 km/h 141 W 135 bpm 29:16
43,1 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 01:56
10,9 km/h
10,9 km/h 89 W 129 bpm 00:21
60,5 km/h
Box Hill KOM (Zwift Insider verified) Box Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  4.4 %
 16:25
11,0 km/h
11,0 km/h 146 W 141 bpm 05:27
33,2 km/h
Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  -4.3 %
 04:38
31,3 km/h
31,3 km/h 107 W 132 bpm 02:22
61,3 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up