marek_xc • 20. februára 2021 o 16:48 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Anaerobic

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,1 km
schedule Čas
00:56:55
landscape Nastúpané
600 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,4 km/h 85,0 km/h
Výkon 202 W 579 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 658 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

marek_xc • 17.05.2024 o 16:03
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:24:13
landscape 0 m
marek_xc • 14. mája 2024 o 16:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 26,2 km
schedule 01:00:24
landscape 186 m
marek_xc • 15. mája 2024 o 16:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 21,1 km
schedule 01:00:26
landscape 427 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
7,43 km  5.4 %
 27:05
16,5 km/h
16,5 km/h 223 W 145 bpm 14:52
30,0 km/h
Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
5,72 km  -7.2 %
 05:11
66,2 km/h
66,2 km/h 276 W 160 bpm 04:35
74,8 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up