igi.vrabo • 23. februára 2021 o 17:41 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeIntervaly v Max. námahe podľa wattmetra .

Lietalo to hore/dole ako blbé . Šak si zvyknem ?.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
36,6 km
schedule Čas
01:33:04
landscape Nastúpané
480 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,6 km/h 58,7 km/h
Výkon 172 W 841 W
Kadencia 78 rpm 78 rpm
Tepová frekvencia 127 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 910 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 6 °C
directions_bike Bicykel: Canyon

directions_bike Posledné aktivity bikera

igi.vrabo • 03.05.2024 o 16:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 38,9 km
schedule 02:54:37
landscape 1 044 m
igi.vrabo • 04.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 17,9 km
schedule 01:00:08
landscape 27 m
igi.vrabo • 04.05.2024
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 1,0 km
schedule 00:35:39
landscape 3 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
nábeh na most nábeh na most open_in_new
0,30 km  1.1 %
 00:51
21,3 km/h
21,3 km/h 172 W 108 bpm 00:24
45,3 km/h
PN - Ratnovce PN - Ratnovce open_in_new
4,26 km  -0.4 %
 07:59
32,0 km/h
32,0 km/h 221 W 129 bpm 05:41
44,9 km/h
Banka tabuľa - Ratnovce tabuľa Banka tabuľa - Ratnovce tabuľa open_in_new
0,69 km  0 %
 01:19
31,3 km/h
31,3 km/h 192 W 123 bpm 00:50
49,5 km/h
Svrbičák Svrbičák open_in_new
2,54 km  5.3 %
 08:56
17,1 km/h
17,1 km/h 296 W 167 bpm 06:20
24,1 km/h
Svrbičák Svrbičák open_in_new
2,17 km  6.6 %
 08:18
15,7 km/h
15,7 km/h 300 W 167 bpm 05:42
22,8 km/h
Svrbičák - začiatok Svrbičák - začiatok open_in_new
0,71 km  10 %
 03:59
10,7 km/h
10,7 km/h 272 W 161 bpm 02:23
17,9 km/h
TAB-TAB Sprint TAB-TAB Sprint open_in_new
0,67 km  0.3 %
 01:31
26,6 km/h
26,6 km/h 153 W 120 bpm 00:43
56,3 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up