rastoaschmann • 4. marca 2021 o 10:44 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeKrásna - K. Polianka - Rozhanovce - Ploské - Obišovce - Kostoľany - Južná tr.

PROefekt Zone 1 2 Week 14 Day 4

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
56,0 km
schedule Čas
02:00:00
landscape Nastúpané
350 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,0 km/h 64,4 km/h
Výkon 166 W 408 W
Kadencia 81 rpm 81 rpm
Tepová frekvencia 120 bpm 145 bpm
Energetický výdaj 1 198 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 8 °C
directions_bike Bicykel: GIANT Propel Advanced 1 Disc 2019

directions_bike Posledné aktivity bikera

rastoaschmann • 02.05.2024 o 12:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Myslava - nad Bukovec - Baška - Myslava

trending_up 14,2 km
schedule 01:05:53
landscape 250 m
rastoaschmann • 1. mája 2024 o 12:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 6,8 km
schedule 00:15:22
landscape 24 m
rastoaschmann • 1. mája 2024 o 13:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Tour de Prešov - 1. kolo VRL 2024

trending_up 100,0 km
schedule 02:44:18
landscape 812 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Juzna trieda --> Jazero Juzna trieda --> Jazero open_in_new
0,90 km  -0.4 %
 03:03
17,7 km/h
17,7 km/h 69 W 95 bpm 01:35
34,1 km/h
jazeroCesta jazeroCesta open_in_new
2,21 km  -0.3 %
 05:12
25,5 km/h
25,5 km/h 136 W 105 bpm 03:36
36,8 km/h
Krasna - K. Polianka - Sady n/T Krasna - K. Polianka - Sady n/T open_in_new
4,47 km  0.2 %
 08:48
30,5 km/h
30,5 km/h 187 W 124 bpm 06:30
41,3 km/h
Kos. Olsany - kriz. Budimir/Vajkovce Kos. Olsany - kriz. Budimir/Vajkovce open_in_new
4,84 km  0 %
 09:04
32,0 km/h
32,0 km/h 190 W 125 bpm 07:16
40,0 km/h
Vajkovce značka - Kráľovce značka Vajkovce značka - Kráľovce značka open_in_new
1,65 km  0.3 %
 03:20
29,6 km/h
29,6 km/h 205 W 126 bpm 02:09
45,9 km/h
Kysak / Obisovce kopec Kysak / Obisovce kopec open_in_new
1,50 km  5 %
 05:18
17,0 km/h
17,0 km/h 193 W 124 bpm 03:33
25,4 km/h
Climb rozvodňa->Obišovce Climb rozvodňa->Obišovce open_in_new
0,46 km  7.5 %
 02:20
12,0 km/h
12,0 km/h 214 W 126 bpm 01:10
23,9 km/h
Dole Obišovcami Dole Obišovcami open_in_new
1,08 km  -3.8 %
 01:30
43,3 km/h
43,3 km/h 101 W 104 bpm 01:13
53,4 km/h
COL de Kysak COL de Kysak open_in_new
0,33 km  8.3 %
 01:27
13,5 km/h
13,5 km/h 260 W 132 bpm 00:37
31,7 km/h
Kysak-Košice Kysak-Košice open_in_new
13,36 km  -0.3 %
 26:50
29,9 km/h
29,9 km/h 189 W 126 bpm 20:32
39,0 km/h
Kostoľany kopček Kostoľany kopček open_in_new
1,03 km  2.5 %
 03:09
19,6 km/h
19,6 km/h 186 W 126 bpm 01:52
33,1 km/h
Kostolanska 11% Kostolanska 11% open_in_new
0,46 km  4.7 %
 01:34
17,7 km/h
17,7 km/h 206 W 127 bpm 00:40
41,7 km/h
Kostoľany nad Hornádom - Crow aréna Kostoľany nad Hornádom - Crow aréna open_in_new
5,72 km  -0.7 %
 10:36
32,4 km/h
32,4 km/h 179 W 124 bpm 07:49
43,9 km/h
Prudký Kavečanský kopec Prudký Kavečanský kopec open_in_new
0,66 km  11.4 %
 01:17
30,8 km/h
30,8 km/h 168 W 121 bpm 00:47
50,5 km/h
Sigyho šprintersky kopček Sigyho šprintersky kopček open_in_new
0,53 km  0.4 %
 01:11
27,1 km/h
27,1 km/h 189 W 123 bpm 00:38
50,7 km/h
Narodna trieda Narodna trieda open_in_new
0,31 km  0 %
 00:40
28,1 km/h
28,1 km/h 133 W 115 bpm 00:23
48,9 km/h
Gorkeho Gorkeho open_in_new
0,50 km  0.3 %
 01:02
28,9 km/h
28,9 km/h 160 W 116 bpm 00:42
42,6 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up