sbrehy • 4. marca 2021 o 13:12 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeRoad - VO2MAX, Tempo ?

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
90,2 km
schedule Čas
02:59:46
landscape Nastúpané
560 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,1 km/h 54,7 km/h
Výkon 190 W 416 W
Kadencia 76 rpm 76 rpm
Tepová frekvencia 145 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 2 041 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 6 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

sbrehy • 29. apríla 2024 o 17:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 26,1 km
schedule 01:16:22
landscape 558 m
sbrehy • 28. apríla 2024 o 12:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch ride

trending_up 54,2 km
schedule 02:44:46
landscape 1 188 m
sbrehy • 25. apríla 2024 o 16:47
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:32:09
landscape 88 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ZÁMUTOV - ČAKLOV ZÁMUTOV - ČAKLOV open_in_new
4,15 km  -2.3 %
 07:05
35,2 km/h
35,2 km/h 158 W 137 bpm 04:59
50,0 km/h
Úsek pre samovrahov (Soľ - Hanušovce) Úsek pre samovrahov (Soľ - Hanušovce) open_in_new
13,46 km  0.2 %
 22:50
35,4 km/h
35,4 km/h 193 W 149 bpm 18:18
44,1 km/h
Hanušovce - Soľ Hanušovce - Soľ open_in_new
13,24 km  -0.2 %
 25:16
31,4 km/h
31,4 km/h 243 W 158 bpm 17:58
44,2 km/h
Soľ - Vranov Soľ - Vranov open_in_new
6,35 km  0 %
 13:32
28,2 km/h
28,2 km/h 185 W 145 bpm 09:57
38,3 km/h
ŠPRINT SOĽ - križovatka JASTRABIE ŠPRINT SOĽ - križovatka JASTRABIE open_in_new
0,65 km  0.6 %
 01:10
33,6 km/h
33,6 km/h 257 W 165 bpm 00:53
44,4 km/h
Jastrabie - VT Jastrabie - VT open_in_new
5,09 km  0 %
 11:09
27,4 km/h
27,4 km/h 179 W 142 bpm 07:18
41,8 km/h
vranov michalok vranov michalok open_in_new
10,52 km  1 %
 22:02
28,7 km/h
28,7 km/h 177 W 141 bpm 18:38
33,9 km/h
časovka Vranov križovatka - Čičava časovka Vranov križovatka - Čičava open_in_new
1,63 km  0.9 %
 03:16
29,9 km/h
29,9 km/h 173 W 140 bpm 02:31
38,7 km/h
VT- Mernik VT- Mernik open_in_new
6,11 km  0.7 %
 12:11
30,1 km/h
30,1 km/h 176 W 141 bpm 10:19
35,6 km/h
od značky po kostol od značky po kostol open_in_new
0,77 km  2.7 %
 02:18
20,2 km/h
20,2 km/h 188 W 140 bpm 01:26
32,4 km/h
Michalok Vranov Michalok Vranov open_in_new
10,43 km  -1.1 %
 20:42
30,2 km/h
30,2 km/h 163 W 135 bpm 13:34
46,1 km/h
Cafe Moon Sprint Cafe Moon Sprint open_in_new
0,30 km  -1.2 %
 00:35
30,9 km/h
30,9 km/h 196 W 139 bpm 00:21
51,6 km/h
Topľa Bridge Sprint Topľa Bridge Sprint open_in_new
0,31 km  0 %
 00:37
30,4 km/h
30,4 km/h 189 W 146 bpm 00:17
66,3 km/h
Shell - Caklov Shell - Caklov open_in_new
2,53 km  -0.3 %
 03:52
39,2 km/h
39,2 km/h 201 W 146 bpm 01:29
102,2 km/h
caklov krizovatka-zamutov caklov krizovatka-zamutov open_in_new
5,91 km  2.3 %
 15:40
22,7 km/h
22,7 km/h 199 W 147 bpm 13:10
27,0 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up