Truhlik50plus • 5. marca 2021 o 17:01 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

pedal_bikeTrenažér - 4wk FTP Booster Week 3 Day 7 - Max Aerobic Finale

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,0 km
schedule Čas
01:00:44
landscape Nastúpané
443 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,8 km/h 95,0 km/h
Výkon 147 W 948 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 509 kcal
directions_bike Bicykel: FOCUS MARES AX 2.0 DISC 2015

directions_bike Posledné aktivity bikera

Truhlik50plus • 04.05.2024 o 16:42
thumb_up0thumb_down

electric_bike Afternoon E-Bike Ride

trending_up 35,0 km
schedule 01:43:59
landscape 485 m
Truhlik50plus • 1. mája 2024 o 10:38
thumb_up0thumb_down

electric_bike Morning E-Bike Ride

trending_up 48,6 km
schedule 03:07:14
landscape 868 m
Truhlik50plus • 14. apríla 2024 o 11:50
thumb_up0thumb_down

electric_bike Ranna jazda

trending_up 45,8 km
schedule 02:41:41
landscape 56 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
7,43 km  5.4 %
 43:59
10,1 km/h
10,1 km/h 154 W 132 bpm 14:52
30,0 km/h
Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
5,72 km  -7.2 %
 05:22
63,9 km/h
63,9 km/h 138 W 125 bpm 04:35
74,8 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up