xbulkoj • 6. marca 2021 o 16:41 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - London

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,1 km
schedule Čas
00:51:59
landscape Nastúpané
268 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,9 km/h 85,0 km/h
Výkon 244 W 555 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 727 kcal
directions_bike Bicykel: specialized tarmac elite 2015

directions_bike Posledné aktivity bikera

xbulkoj • 4. mája 2024 o 08:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,2 km
schedule 00:47:46
landscape 18 m
xbulkoj • 4. mája 2024 o 14:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 72,0 km
schedule 02:19:54
landscape 100 m
xbulkoj • 05.05.2024 o 12:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 67,8 km
schedule 02:42:50
landscape 588 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Classique Reverse Leadin from Start Banner (Zwift Insider verified) Classique Reverse Leadin from Start Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
6,98 km  0 %
 10:55
38,3 km/h
38,3 km/h 236 W 144 bpm 08:41
48,2 km/h
London 8 Forward (Zwift Insider verified) London 8 Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
20,32 km  0 %
 34:41
35,2 km/h
35,2 km/h 255 W 141 bpm 28:03
43,5 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 00:44
28,9 km/h
28,9 km/h 283 W 144 bpm 00:21
60,5 km/h
The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  1.1 %
 00:18
38,9 km/h
38,9 km/h 348 W 147 bpm 00:12
58,3 km/h
Box Hill KOM (Zwift Insider verified) Box Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  4.4 %
 09:01
20,0 km/h
20,0 km/h 276 W 151 bpm 05:27
33,2 km/h
Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  -4.3 %
 03:06
46,8 km/h
46,8 km/h 234 W 148 bpm 02:22
61,3 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up