Rachela • 13. marca 2021 o 09:15 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - 100 minut tazko (303 Avg / 314 NP)

Zwift races su vynikajuce na naberanie intenzity. Len skoda, ze je take tazke najst nejake dlhe preteky. Tento bol normalne este dlhsi, som sa musel predcasne odpojit.

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
73,0 km
schedule Čas
01:40:34
landscape Nastúpané
977 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 43,5 km/h 69,1 km/h
Výkon 303 W 609 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 171 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 1 788 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Rachela • 10. februára 2024 o 11:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 34,3 km
schedule 01:24:26
landscape 114 m
Rachela • 20. novembra 2023 o 11:06
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Lunch Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:02:09
landscape 0 m
Rachela • 13. novembra 2023 o 11:02
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Lunch Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:31:06
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Queen's Highway (with Lead In) (Zwift Insider verified) Queen's Highway (with Lead In) (Zwift Insider verified) open_in_new
5,38 km  0.3 %
 07:26
43,4 km/h
43,4 km/h 320 W 174 bpm 06:47
47,6 km/h
Kent Rd Climb to Sprint Banner (Zwift Insider verified) Kent Rd Climb to Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
1,14 km  2.6 %
 01:56
35,3 km/h
35,3 km/h 341 W 172 bpm 01:27
47,1 km/h
Yorkshire Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Yorkshire Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,39 km  2.1 %
 00:40
35,5 km/h
35,5 km/h 375 W 178 bpm 00:28
50,7 km/h
Queen's Highway (Zwift Insider verified) Queen's Highway (Zwift Insider verified) open_in_new
2,98 km  0 %
 04:13
42,5 km/h
42,5 km/h 299 W 172 bpm 03:32
50,7 km/h
72 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up