Edis • 16. marca 2021 o 17:44 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Innsbruck

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,0 km
schedule Čas
00:49:41
landscape Nastúpané
493 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,0 km/h 90,7 km/h
Výkon 186 W 448 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 530 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Edis • 18.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 45,1 km
schedule 03:08:09
landscape 573 m
Edis • 16. mája 2024 o 12:24
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 11,3 km
schedule 03:02:40
landscape 55 m
Edis • 16. mája 2024 o 18:46
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:30:04
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
7,43 km  5.4 %
 30:54
14,4 km/h
14,4 km/h 199 W 151 bpm 14:52
30,0 km/h
Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
5,72 km  -7.2 %
 05:12
66,0 km/h
66,0 km/h 201 W 158 bpm 04:35
74,8 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up