rastoaschmann • 17. marca 2021, 13:38 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMalá Ida - Horný Bukovec hrádza - Myslava - Pereš - Malá Ida - Bukovec - Myslava

PROefekt Zone 1 2, 3x 4min. Ki, IO 25 Week 16 Day 3

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
44,6 km
schedule Čas
01:51:37
landscape Nastúpané
771 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,0 km/h 55,8 km/h
Výkon 173 W 467 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 125 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 1 165 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 5 °C
directions_bike Bicykel: GIANT Propel Advanced 1 Disc 2019

directions_bike Posledné aktivity bikera

rastoaschmann • 1. júna 2024, 11:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike Myslava - Bukovec - Malá Ida - Popradská

trending_up 22,1 km
schedule 00:57:24
landscape 323 m
rastoaschmann • 02.06.2024, 09:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Warm Up 1

trending_up 8,6 km
schedule 00:18:27
landscape 106 m
rastoaschmann • 02.06.2024, 10:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Warm Up 2

trending_up 5,5 km
schedule 00:12:32
landscape 49 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
vazne stupanie :D 2 vazne stupanie :D 2 open_in_new
0,48 km  9.6 %
 02:42
10,7 km/h
10,7 km/h 221 W 134 bpm 01:37
17,9 km/h
Baska-Myslava (zjazd) Baska-Myslava (zjazd) open_in_new
3,44 km  -4.6 %
 04:39
44,4 km/h
44,4 km/h 109 W 117 bpm 03:57
52,2 km/h
Gelnická climb Gelnická climb open_in_new
1,56 km  4.8 %
 07:51
11,9 km/h
11,9 km/h 169 W 123 bpm 04:46
19,6 km/h
23 segmentov
keyboard_arrow_up