garupel • 22. marca 2021 o 18:08 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - NYC

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,1 km
schedule Čas
00:16:22
landscape Nastúpané
145 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,2 km/h 78,8 km/h
Výkon 228 W 400 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 212 kcal
directions_bike Bicykel: Cesťák Merida RIDE 400

directions_bike Posledné aktivity bikera

garupel • 1. mája 2024 o 09:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike Podgora 4/2024

trending_up 95,3 km
schedule 03:18:23
landscape 1 070 m
garupel • 29. apríla 2024 o 09:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Podgora 3/2024

trending_up 100,5 km
schedule 03:57:44
landscape 1 518 m
garupel • 27. apríla 2024 o 13:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Podgora 1/2024

trending_up 68,6 km
schedule 02:19:13
landscape 692 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Grand Central Circuit (Zwift Insider verified) Grand Central Circuit (Zwift Insider verified) open_in_new
6,86 km  0 %
 15:46
26,1 km/h
26,1 km/h 233 W 142 bpm 10:42
38,5 km/h
NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) open_in_new
2,09 km  5.4 %
 08:44
14,3 km/h
14,3 km/h 262 W 148 bpm 04:54
25,6 km/h
NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  5.9 %
 05:07
13,4 km/h
13,4 km/h 268 W 151 bpm 02:37
26,3 km/h
NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  -6.4 %
 01:26
57,4 km/h
57,4 km/h 163 W 142 bpm 01:13
67,6 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up