SunnyNeall • 27. marca 2021 o 14:16 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeRide č.4

Plán bol ísť na Zalomku , ale Zalomka zamknutá

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
34,2 km
schedule Čas
02:13:56
landscape Nastúpané
506 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,3 km/h 50,8 km/h
Výkon 102 W -
Kadencia 58 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 1 245 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

SunnyNeall • 28. apríla 2024 o 11:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Trail Run

trending_up 3,5 km
schedule 00:31:50
landscape 38 m
SunnyNeall • 27. apríla 2024 o 11:41
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Trail Run

trending_up 6,0 km
schedule 01:05:24
landscape 91 m
SunnyNeall • 25. apríla 2024 o 10:40
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning HIIT

trending_up 0,0 km
schedule 00:39:14
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
HE-na kamenolom HE-na kamenolom open_in_new
10,43 km  3.1 %
 01:12:15
8,7 km/h
8,7 km/h 98 W 129 bpm 28:49
21,7 km/h
Šprint do Chlmca Šprint do Chlmca open_in_new
2,09 km  1.3 %
 09:02
13,9 km/h
13,9 km/h 92 W 136 bpm 03:25
36,8 km/h
Segment Segment open_in_new
3,37 km  8.1 %
 49:23
4,1 km/h
4,1 km/h 102 W 128 bpm 15:04
13,4 km/h
Climb from Porubka to military area - S.b.P.S Climb from Porubka to military area - S.b.P.S open_in_new
2,97 km  8.9 %
 42:02
4,2 km/h
4,2 km/h 111 W 129 bpm 13:14
13,4 km/h
Kamenica - Hažín Kamenica - Hažín open_in_new
1,46 km  -1.1 %
 02:39
33,1 km/h
33,1 km/h 119 W 163 bpm 01:48
48,7 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up