MNemco • 30. marca 2021 o 18:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - TOW Stage 1: Longer Ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,0 km
schedule Čas
01:08:23
landscape Nastúpané
237 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,1 km/h 75,6 km/h
Výkon 202 W 533 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 193 bpm
Energetický výdaj 804 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MNemco • 3. mája 2024 o 14:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 55,3 km
schedule 01:39:20
landscape 435 m
MNemco • 14. apríla 2024 o 07:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike PD - Vyšehrad - Šturec - Špania dolina - BB - Železná Breznica - ZH - Handlová

trending_up 167,8 km
schedule 06:28:38
landscape 2 175 m
MNemco • 13. apríla 2024 o 14:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 44,1 km
schedule 01:40:13
landscape 691 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
The Magnificent 8 The Magnificent 8 open_in_new
28,95 km  0 %
 43:19
40,1 km/h
40,1 km/h - - 38:31
45,1 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 05:11
28,9 km/h
28,9 km/h - - 03:19
45,2 km/h
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:43
41,6 km/h
41,6 km/h - - 00:29
61,7 km/h
Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  0 %
 00:18
37,3 km/h
37,3 km/h - - 00:02
335,7 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up