JanAdamik • 10. apríla 2021 o 14:02 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Vo2max 64
NP236

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
82,7 km
schedule Čas
02:45:33
landscape Nastúpané
505 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,0 km/h 56,9 km/h
Výkon 205 W 778 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 2 039 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

JanAdamik • 16. septembra 2023 o 13:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 39,0 km
schedule 01:03:05
landscape 506 m
JanAdamik • 16. septembra 2023 o 10:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 33,9 km
schedule 01:08:57
landscape 457 m
JanAdamik • 15. septembra 2023 o 13:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 61,3 km
schedule 02:04:29
landscape 290 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Horne Stitare kopcek Horne Stitare kopcek open_in_new
0,40 km  3.6 %
 01:05
21,9 km/h
21,9 km/h 260 W 130 bpm 00:28
50,8 km/h
Urminsky tempest Urminsky tempest open_in_new
1,21 km  2 %
 02:53
25,2 km/h
25,2 km/h 255 W 143 bpm 01:42
42,7 km/h
Urmince - Chrabrany Urmince - Chrabrany open_in_new
2,38 km  -0.9 %
 04:29
31,9 km/h
31,9 km/h 218 W 134 bpm 02:58
48,2 km/h
Ludanice Koniarovce Ludanice Koniarovce open_in_new
8,99 km  0 %
 16:58
31,8 km/h
31,8 km/h 265 W 150 bpm 12:10
44,3 km/h
Kovarce Bošany Kovarce Bošany open_in_new
14,62 km  0 %
 44:33
19,7 km/h
19,7 km/h 205 W 133 bpm 21:20
41,1 km/h
Nitrianska Streda-Solcany Nitrianska Streda-Solcany open_in_new
1,25 km  -0.1 %
 02:08
35,3 km/h
35,3 km/h 174 W 140 bpm 01:49
41,4 km/h
Solcany - Bastin Solcany - Bastin open_in_new
2,67 km  0.4 %
 05:04
31,7 km/h
31,7 km/h 227 W 135 bpm 03:47
42,4 km/h
Bedzanská cesta Bedzanská cesta open_in_new
3,99 km  1.1 %
 07:10
33,4 km/h
33,4 km/h 251 W 144 bpm 05:34
43,0 km/h
Decodom Bedzany Decodom Bedzany open_in_new
4,05 km  1 %
 07:16
33,4 km/h
33,4 km/h 247 W 145 bpm 05:31
44,0 km/h
ZKW Bedzany ZKW Bedzany open_in_new
2,99 km  1 %
 05:24
33,2 km/h
33,2 km/h 237 W 142 bpm 03:59
45,0 km/h
Bedzany Kuzmice Bedzany Kuzmice open_in_new
3,94 km  -0.5 %
 09:30
24,9 km/h
24,9 km/h 184 W 131 bpm 06:45
35,0 km/h
Jacovce-Kuzmice (climb) Jacovce-Kuzmice (climb) open_in_new
0,66 km  3.7 %
 01:49
21,9 km/h
21,9 km/h 278 W 150 bpm 01:07
35,7 km/h
Bojna Up Bojna Up open_in_new
1,24 km  2.9 %
 03:14
23,0 km/h
23,0 km/h 205 W 136 bpm 02:24
31,0 km/h
Be4 Vozokany hill Be4 Vozokany hill open_in_new
2,18 km  2.5 %
 05:49
22,5 km/h
22,5 km/h 200 W 130 bpm 04:09
31,5 km/h
Lipovnik - Vozokany Lipovnik - Vozokany open_in_new
0,85 km  -1.2 %
 01:18
39,3 km/h
39,3 km/h 188 W 138 bpm 01:00
51,1 km/h
doubled hill 2 doubled hill 2 open_in_new
1,37 km  2.1 %
 20:55
3,9 km/h
3,9 km/h 199 W 130 bpm 02:14
36,7 km/h
Blatnica- Krtovce Blatnica- Krtovce open_in_new
2,73 km  -1.3 %
 05:05
32,2 km/h
32,2 km/h 235 W 141 bpm 02:47
58,9 km/h
Blatnica - Krtkovce II Blatnica - Krtkovce II open_in_new
2,40 km  -1.7 %
 04:23
32,9 km/h
32,9 km/h 237 W 141 bpm 02:20
61,8 km/h
Krtovce stupanie Krtovce stupanie open_in_new
1,34 km  1.8 %
 03:08
25,7 km/h
25,7 km/h 233 W 141 bpm 01:56
41,6 km/h
Hajna Nova Ves kopcek Hajna Nova Ves kopcek open_in_new
1,01 km  2.2 %
 02:42
22,5 km/h
22,5 km/h 255 W 143 bpm 01:29
41,0 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up