•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
29,4 km
schedule
Čas
02:01:34
landscape
Nastúpané
631 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 14,5 km/h | 51,8 km/h |
| Výkon | 154 W | - |
| Tepová frekvencia | 102 bpm | 142 bpm |
| Energetický výdaj | 1 255 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
41,4 km
schedule
01:40:03
landscape
232 m
•
directions_walk Morning Hike
trending_up
15,6 km
schedule
03:50:19
landscape
570 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Potočky krátke
Potočky krátke
open_in_new
0,45 km 8.9 %
|
04:09
6,5 km/h
|
6,5 km/h | 177 W | 73 bpm |
01:56
14,0 km/h
|
||||
|
Lesná skratka
Lesná skratka
open_in_new
0,31 km 11.3 %
|
03:13
5,8 km/h
|
5,8 km/h | 193 W | 83 bpm |
01:24
13,2 km/h
|
||||
|
Lopusna downhill
Lopusna downhill
open_in_new
1,46 km -7 %
|
05:34
15,8 km/h
|
15,8 km/h | 79 W | 103 bpm |
01:47
49,2 km/h
|
||||
|
Lopušná - odbočka na Šuňavu cez lesnú cestu
Lopušná - odbočka na Šuňavu cez lesnú cestu
open_in_new
2,81 km 1.6 %
|
11:50
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 159 W | 81 bpm |
05:16
32,1 km/h
|
||||
|
Horal kopec #2 part 1
Horal kopec #2 part 1
open_in_new
4,49 km 2.4 %
|
18:28
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 167 W | 79 bpm |
09:16
29,1 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,82 km 3.4 %
|
16:24
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 150 W | 89 bpm |
08:21
20,3 km/h
|
||||
|
Šprint ku reštike v Lopušnej
Šprint ku reštike v Lopušnej
open_in_new
0,63 km 3.3 %
|
03:11
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 168 W | 131 bpm |
01:03
35,9 km/h
|
||||
|
Lopušná climb
Lopušná climb
open_in_new
1,53 km 6.7 %
|
12:43
7,2 km/h
|
7,2 km/h | 163 W | 124 bpm |
04:36
19,9 km/h
|
||||
|
Skratka dole
Skratka dole
open_in_new
0,37 km -10.8 %
|
00:54
24,4 km/h
|
24,4 km/h | 49 W | 115 bpm |
00:31
42,5 km/h
|
||||
|
Vápenica - na kopček pred Sp. Teplicou
Vápenica - na kopček pred Sp. Teplicou
open_in_new
1,54 km -0.1 %
|
03:55
23,7 km/h
|
23,7 km/h | 229 W | 132 bpm |
01:50
50,5 km/h
|
||||
|
Vápenica - Spišská Teplica sprint climb
Vápenica - Spišská Teplica sprint climb
open_in_new
0,92 km 1.1 %
|
02:44
20,2 km/h
|
20,2 km/h | 215 W | 134 bpm |
01:14
44,8 km/h
|
||||
|
zjazdík - potočky
zjazdík - potočky
open_in_new
0,39 km -8.8 %
|
00:31
45,9 km/h
|
45,9 km/h | 109 W | 132 bpm |
00:31
45,9 km/h
|
||||
|
12 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre