C3llario • 12. apríla 2021 o 13:46 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bike#15 využiť jediný deň v týždni bez ?️ (Blučko, Driver 8, TKJ)

Dnes to šlo fajn, nebyť tých oblakov, dalo by sa potočiť aj viac + konečne som prišiel na to, prečo po takejto jazde mávam recovery time 130h+ (zle nastavená max HR v hodinách)??‍♂️??

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,1 km
schedule Čas
02:21:15
landscape Nastúpané
924 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,4 km/h 43,2 km/h
Výkon 71 W -
Tepová frekvencia 155 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 2 041 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C
directions_bike Bicykel: Specialized Pitch Pro 2011

directions_bike Posledné aktivity bikera

C3llario • 05.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 7,3 km
schedule 02:32:32
landscape 118 m
C3llario • 04.05.2024 o 16:26
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 2,4 km
schedule 00:51:58
landscape 20 m
C3llario • 1. mája 2024 o 17:53
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 2,0 km
schedule 00:51:05
landscape 6 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Koziarka climb od stanice Koziarka climb od stanice open_in_new
2,06 km  8.1 %
 14:48
8,4 km/h
8,4 km/h 70 W 157 bpm 08:50
14,0 km/h
HORSKA sprint do kopca HORSKA sprint do kopca open_in_new
0,22 km  2.7 %
 00:53
15,1 km/h
15,1 km/h 142 W 143 bpm 00:08
100,1 km/h
Horska-Kamzik Horska-Kamzik open_in_new
3,17 km  8.1 %
 25:25
7,5 km/h
7,5 km/h 60 W 160 bpm 15:43
12,1 km/h
Koziarka climb Koziarka climb open_in_new
0,88 km  7.5 %
 07:56
6,7 km/h
6,7 km/h 51 W 161 bpm 04:10
12,7 km/h
Koziarka climb corrected Koziarka climb corrected open_in_new
0,80 km  9.3 %
 07:35
6,4 km/h
6,4 km/h 52 W 161 bpm 04:25
10,9 km/h
Koziarka-Pod Chlmcom Koziarka-Pod Chlmcom open_in_new
1,61 km  5.1 %
 11:47
8,2 km/h
8,2 km/h 66 W 162 bpm 07:21
13,2 km/h
Malybu - Maly Bukvovy jarok + Switch-back Malybu - Maly Bukvovy jarok + Switch-back open_in_new
1,40 km  7.7 %
 11:19
7,4 km/h
7,4 km/h 56 W 162 bpm 06:35
12,7 km/h
Switchback do kopca Switchback do kopca open_in_new
0,67 km  8.1 %
 06:22
6,4 km/h
6,4 km/h 35 W 162 bpm 03:09
12,8 km/h
Blue trail - horne klopky Blue trail - horne klopky open_in_new
0,39 km  -11.2 %
 01:19
17,7 km/h
17,7 km/h 79 W 154 bpm 01:04
21,9 km/h
To najlepsie na koniec (25%) To najlepsie na koniec (25%) open_in_new
0,34 km  12.4 %
 05:24
3,8 km/h
3,8 km/h 55 W 158 bpm 01:49
11,4 km/h
BikePark Koliba - Driver 8 to the 1st Bridge BikePark Koliba - Driver 8 to the 1st Bridge open_in_new
0,30 km  -13 %
 05:10
3,5 km/h
3,5 km/h 25 W 148 bpm 00:35
30,9 km/h
Driver 8 - cely Driver 8 - cely open_in_new
1,39 km  -12.7 %
 03:36
23,1 km/h
23,1 km/h 113 W 152 bpm 03:24
24,5 km/h
Výšlap k Päťboju Výšlap k Päťboju open_in_new
0,58 km  11.2 %
 05:26
6,4 km/h
6,4 km/h 36 W 167 bpm 02:18
15,1 km/h
33 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up