2lubo2 • 14. apríla 2021, 09:33 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - 8wk Race Day Prep Week 2 Strength Training

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
60,1 km
schedule Čas
01:56:46
landscape Nastúpané
411 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,9 km/h 71,6 km/h
Výkon 164 W 447 W
Kadencia 91 rpm -
Tepová frekvencia 10 bpm 125 bpm
Energetický výdaj 1 100 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

2lubo2 • 29. mája 2024, 13:52
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 0,0 km
schedule 00:26:01
landscape 0 m
2lubo2 • 29. mája 2024, 14:25
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:02:29
landscape 0 m
2lubo2 • 30.05.2024, 14:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 25,6 km
schedule 01:13:59
landscape 449 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
E Main St Descent (Zwift Insider verified) E Main St Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,36 km  -3.5 %
 01:39
49,3 km/h
49,3 km/h 149 W - 01:14
66,0 km/h
41 segmentov
keyboard_arrow_up