pa_vole • 15. apríla 2021 o 16:22 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run / po meste

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,3 km
schedule Čas
00:54:37
landscape Nastúpané
76,6 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,4 km/h 19,4 km/h
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 166 bpm 194 bpm
Energetický výdaj 916 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

pa_vole • 8. júna 2024 o 11:56
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run / Run Labe Run / Kuks - Pevnosť Josefov

trending_up 10,2 km
schedule 00:44:48
landscape 52 m
pa_vole • 8. júna 2024 o 23:29
thumb_up0thumb_down

directions_run Night Run / Run Labe Run / Poděbrady - Kostomláky

trending_up 11,9 km
schedule 00:54:49
landscape 13 m
pa_vole • Predvčerom o 10:31
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run / Run Labe Run / Libochovany - Sebuzin

trending_up 11,0 km
schedule 01:06:27
landscape 437 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fľuder Fľuder open_in_new
0,48 km  0.4 %
 02:27
11,7 km/h
11,7 km/h - 168 bpm 01:56
14,8 km/h
hore Tarčou hore Tarčou open_in_new
0,34 km  5.3 %
 01:55
10,7 km/h
10,7 km/h - 167 bpm 01:33
13,3 km/h
križ. Vysny hamor - križ. záhradky križ. Vysny hamor - križ. záhradky open_in_new
0,45 km  -1.9 %
 02:21
11,6 km/h
11,6 km/h - 162 bpm 01:47
15,3 km/h
400m 400m open_in_new
0,40 km  0 %
 01:35
15,3 km/h
15,3 km/h - 189 bpm 01:30
16,2 km/h
Okolo byvalych kasarni backwards Okolo byvalych kasarni backwards open_in_new
0,49 km  0 %
 02:40
11,0 km/h
11,0 km/h - 166 bpm 02:02
14,4 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up