Orosi Martin • 23. februára 2021 o 18:37 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - 4wk FTP Booster Week 4 Day 2 - Endurance

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,5 km
schedule Čas
01:00:09
landscape Nastúpané
387 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,5 km/h 81,7 km/h
Výkon 248 W 443 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 855 kcal
directions_bike Bicykel: Tacx NEO 2T Smart

directions_bike Posledné aktivity bikera

Orosi Martin • 08.05.2024 o 14:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 4,6 km
schedule 00:29:44
landscape 109 m
Orosi Martin • 8. mája 2024 o 08:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Dnes pekný "lekársky" výjazd na ☕️ Patrik + Marek

trending_up 38,0 km
schedule 01:15:04
landscape 196 m
Orosi Martin • 4. mája 2024 o 10:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Podgora 08-2024

trending_up 65,8 km
schedule 02:43:50
landscape 1 279 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 00:48
26,5 km/h
26,5 km/h 287 W 121 bpm 00:21
60,5 km/h
Whitehall Rd (Zwift Insider verified) Whitehall Rd (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  1.4 %
 01:14
33,1 km/h
33,1 km/h 262 W 137 bpm 00:39
62,8 km/h
Classique Final 1km (Zwift Insider verified) Classique Final 1km (Zwift Insider verified) open_in_new
0,96 km  -0.8 %
 01:21
42,8 km/h
42,8 km/h 236 W 133 bpm 00:51
67,9 km/h
The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  -1.4 %
 00:14
47,7 km/h
47,7 km/h 229 W 134 bpm 00:09
74,2 km/h
Leith Hill Full Climb (Zwift Insider verified) Leith Hill Full Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
6,03 km  4 %
 18:28
19,6 km/h
19,6 km/h 261 W 144 bpm 06:53
52,6 km/h
Leith Hill KOM (Zwift Insider verified) Leith Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,95 km  6.9 %
 08:24
14,0 km/h
14,0 km/h 269 W 146 bpm 02:35
45,4 km/h
Keith Hill Descent (Zwift Insider verified) Keith Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
4,20 km  -5.2 %
 04:27
56,7 km/h
56,7 km/h 221 W 143 bpm 03:15
77,6 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up