robost • 19. februára 2021 o 19:41 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Innsbruck

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,1 km
schedule Čas
01:03:34
landscape Nastúpané
572 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,2 km/h 85,3 km/h
Výkon 242 W 717 W
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 880 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

robost • 05.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 8,0 km
schedule 02:27:40
landscape 77 m
robost • 3. mája 2024 o 05:52
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - Morning Row

trending_up 1,9 km
schedule 00:21:39
landscape 0 m
robost • 3. mája 2024 o 21:54
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 4,0 km
schedule 01:21:25
landscape 47 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zwift Worlds Course Forward Zwift Worlds Course Forward open_in_new
23,66 km  0 %
 45:39
31,1 km/h
31,1 km/h 267 W 134 bpm 40:46
34,8 km/h
Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
7,43 km  5.4 %
 23:11
19,2 km/h
19,2 km/h 311 W 139 bpm 14:52
30,0 km/h
Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
5,72 km  -7.2 %
 05:16
65,1 km/h
65,1 km/h 155 W 122 bpm 04:35
74,8 km/h
Leg Snapper (Zwift Insider verified) Leg Snapper (Zwift Insider verified) open_in_new
0,44 km  6.9 %
 01:44
15,2 km/h
15,2 km/h 278 W 132 bpm 00:40
39,5 km/h
Innsbruckring (Zwift Insider verified) Innsbruckring (Zwift Insider verified) open_in_new
8,79 km  0 %
 16:29
32,0 km/h
32,0 km/h 183 W 126 bpm 11:07
47,5 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up