•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
132 km
schedule
Čas
04:21:46
landscape
Nastúpané
1 445 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,2 km/h | 69,5 km/h |
| Výkon | 191 W | - |
| Tepová frekvencia | 151 bpm | 188 bpm |
| Energetický výdaj | 2 415 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 9 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Morning Walk
trending_up
10,8 km
schedule
02:15:00
landscape
227 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
51,2 km
schedule
02:16:54
landscape
234 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
47,0 km
schedule
02:21:32
landscape
440 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Dole Železnou po rotundu
Dole Železnou po rotundu
open_in_new
4,42 km -1.6 %
|
07:39
34,7 km/h
|
34,7 km/h | 82 W | 133 bpm |
05:23
49,2 km/h
|
||||
|
Kačín - po prvú odbočku
Kačín - po prvú odbočku
open_in_new
1,29 km 3.6 %
|
03:38
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 257 W | 159 bpm |
02:24
32,3 km/h
|
||||
|
Kacinska dolina UP
Kacinska dolina UP
open_in_new
3,95 km 3.9 %
|
10:33
22,5 km/h
|
22,5 km/h | 274 W | 163 bpm |
10:33
22,5 km/h
|
||||
|
Kačín - vrchol
Kačín - vrchol
open_in_new
0,38 km 12 %
|
01:48
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 361 W | 170 bpm |
01:08
20,4 km/h
|
||||
|
Kačín - 2.Kameňolom
Kačín - 2.Kameňolom
open_in_new
1,22 km -6.6 %
|
01:38
44,9 km/h
|
44,9 km/h | 19 W | 145 bpm |
01:16
57,9 km/h
|
||||
|
2.K►BK
2.K►BK
open_in_new
7,81 km 2.5 %
|
19:49
23,7 km/h
|
23,7 km/h | 243 W | 160 bpm |
15:37
30,0 km/h
|
||||
|
2.K►U Slivu
2.K►U Slivu
open_in_new
2,26 km 1.8 %
|
04:49
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 226 W | 159 bpm |
04:06
33,1 km/h
|
||||
|
2.K - ČK
2.K - ČK
open_in_new
5,01 km 2.4 %
|
12:09
24,7 km/h
|
24,7 km/h | 236 W | 161 bpm |
09:55
30,3 km/h
|
||||
|
U Slivu►Spariská
U Slivu►Spariská
open_in_new
0,81 km 3.8 %
|
02:04
23,5 km/h
|
23,5 km/h | 247 W | 161 bpm |
01:19
36,9 km/h
|
||||
|
U Slivu►ČK
U Slivu►ČK
open_in_new
2,92 km 2.6 %
|
07:36
23,0 km/h
|
23,0 km/h | 238 W | 162 bpm |
05:45
30,4 km/h
|
||||
|
Trojuholnik-CK
Trojuholnik-CK
open_in_new
1,71 km 2.8 %
|
04:30
22,9 km/h
|
22,9 km/h | 247 W | 163 bpm |
03:09
32,6 km/h
|
||||
|
Racianska casovka 2./2
Racianska casovka 2./2
open_in_new
3,47 km 3.3 %
|
09:34
21,7 km/h
|
21,7 km/h | 255 W | 160 bpm |
07:07
29,2 km/h
|
||||
|
Za altankom - ČK
Za altankom - ČK
open_in_new
0,68 km 3.4 %
|
01:50
22,1 km/h
|
22,1 km/h | 257 W | 163 bpm |
01:21
30,0 km/h
|
||||
|
maly segment od cerv. k biel.
maly segment od cerv. k biel.
open_in_new
0,67 km 2 %
|
01:16
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 215 W | 157 bpm |
00:59
41,1 km/h
|
||||
|
stupacik pred BK
stupacik pred BK
open_in_new
0,40 km 6.2 %
|
01:22
17,5 km/h
|
17,5 km/h | 303 W | 159 bpm |
00:54
26,6 km/h
|
||||
|
BK finish od cistinky
BK finish od cistinky
open_in_new
0,31 km 8.9 %
|
01:19
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 285 W | 163 bpm |
00:38
29,0 km/h
|
||||
|
Biely Kríž - Druhý Kameňolom
Biely Kríž - Druhý Kameňolom
open_in_new
7,97 km -2.4 %
|
11:05
43,1 km/h
|
43,1 km/h | 178 W | 136 bpm |
09:30
50,3 km/h
|
||||
|
Biely Kríž - Studnička (cez Kačín)
Biely Kríž - Studnička (cez Kačín)
open_in_new
12,34 km -2.2 %
|
20:22
36,4 km/h
|
36,4 km/h | 184 W | 144 bpm |
- |
||||
|
vlnky na plne gule 4
vlnky na plne gule 4
open_in_new
0,86 km 1.6 %
|
01:34
33,0 km/h
|
33,0 km/h | 311 W | 151 bpm |
01:26
36,1 km/h
|
||||
|
Stupanie v zjazde z BK
Stupanie v zjazde z BK
open_in_new
0,25 km 7.2 %
|
00:26
34,3 km/h
|
34,3 km/h | 421 W | 140 bpm |
00:17
52,4 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre