•
Bicykel
directions_bikeRCT Ride
trending_up
Vzdialenosť
100 km
schedule
Čas
03:08:54
landscape
Nastúpané
873 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 31,8 km/h | 85,0 km/h |
| Výkon | 209 W | 962 W |
| Kadencia | 75 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 153 bpm | 210 bpm |
| Energetický výdaj | 2 396 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 10 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
45,9 km
schedule
01:31:53
landscape
425 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
44,7 km
schedule
01:20:07
landscape
301 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
24,5 km
schedule
00:49:13
landscape
163 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Bôrik-nad Tužinu
Bôrik-nad Tužinu
open_in_new
2,28 km 4.2 %
|
05:30
24,9 km/h
|
24,9 km/h | 366 W | 181 bpm |
05:30
24,9 km/h
|
||||
|
Agama Chvojnica
Agama Chvojnica
open_in_new
0,88 km 4.3 %
|
02:01
26,3 km/h
|
26,3 km/h | 395 W | 183 bpm |
01:42
31,2 km/h
|
||||
|
Tužina out
Tužina out
open_in_new
0,71 km 2.5 %
|
01:35
26,8 km/h
|
26,8 km/h | 244 W | 144 bpm |
01:00
42,4 km/h
|
||||
|
od zakruty po zakrutu
od zakruty po zakrutu
open_in_new
4,67 km 1.2 %
|
09:34
29,3 km/h
|
29,3 km/h | 194 W | 144 bpm |
06:54
40,6 km/h
|
||||
|
N.Pravno-Diel
N.Pravno-Diel
open_in_new
12,72 km 2.5 %
|
32:07
23,8 km/h
|
23,8 km/h | 221 W | 153 bpm |
23:13
32,9 km/h
|
||||
|
Od tabule domov
Od tabule domov
open_in_new
2,66 km 1.2 %
|
05:25
29,5 km/h
|
29,5 km/h | 186 W | 142 bpm |
03:45
42,6 km/h
|
||||
|
Klacno-Diel
Klacno-Diel
open_in_new
7,98 km 3.3 %
|
22:24
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 233 W | 157 bpm |
17:14
27,8 km/h
|
||||
|
Diel
Diel
open_in_new
6,63 km 3.8 %
|
19:31
20,4 km/h
|
20,4 km/h | 236 W | 157 bpm |
13:49
28,8 km/h
|
||||
|
Sedlo Diel z Kľačna
Sedlo Diel z Kľačna
open_in_new
6,53 km 3.8 %
|
19:21
20,3 km/h
|
20,3 km/h | 236 W | 157 bpm |
14:27
27,1 km/h
|
||||
|
?Klacno -> Vricke Sedlo UpHill (➡️6,2km; ⬆️231m|3,7%)
?Klacno -> Vricke Sedlo UpHill (➡️6,2km; ⬆️231m|3,7%)
open_in_new
6,25 km 3.7 %
|
18:35
20,2 km/h
|
20,2 km/h | 236 W | 157 bpm |
13:39
27,5 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,80 km 10.7 %
|
02:30
19,1 km/h
|
19,1 km/h | 256 W | 158 bpm |
01:40
28,7 km/h
|
||||
|
Diel - 4,5 km
Diel - 4,5 km
open_in_new
4,60 km 4.5 %
|
14:33
19,0 km/h
|
19,0 km/h | 250 W | 159 bpm |
10:10
27,1 km/h
|
||||
|
Od mostu po sedlo Diel
Od mostu po sedlo Diel
open_in_new
3,34 km 4.8 %
|
10:43
18,7 km/h
|
18,7 km/h | 244 W | 159 bpm |
07:11
27,9 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,39 km 8.1 %
|
05:03
16,5 km/h
|
16,5 km/h | 233 W | 158 bpm |
03:11
26,2 km/h
|
||||
|
Diel finish
Diel finish
open_in_new
0,22 km -1.9 %
|
00:37
21,5 km/h
|
21,5 km/h | 256 W | 165 bpm |
00:26
30,6 km/h
|
||||
|
Diel - Klaštor
Diel - Klaštor
open_in_new
8,69 km -2 %
|
11:22
45,9 km/h
|
45,9 km/h | 229 W | 158 bpm |
09:46
53,4 km/h
|
||||
|
Diel-Klastor
Diel-Klastor
open_in_new
8,79 km -1.9 %
|
11:32
45,7 km/h
|
45,7 km/h | 231 W | 158 bpm |
09:55
53,2 km/h
|
||||
|
Diel DH
Diel DH
open_in_new
1,17 km -7.3 %
|
01:22
51,5 km/h
|
51,5 km/h | 26 W | 140 bpm |
01:06
64,0 km/h
|
||||
|
Vrícko - Kláštor pod Znievom
Vrícko - Kláštor pod Znievom
open_in_new
5,80 km -1 %
|
07:41
45,3 km/h
|
45,3 km/h | 273 W | 165 bpm |
06:35
52,9 km/h
|
||||
|
Slovany - hlavná TT
Slovany - hlavná TT
open_in_new
3,14 km -0.9 %
|
04:05
46,2 km/h
|
46,2 km/h | 257 W | 168 bpm |
04:00
47,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre