Diegodiego2 • 9. mája 2021, 08:18 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Tempo Half Marathon 3:58 (windy do pindy)

Dnes som mal Kuba ako spoločníka, bez neho by som to asi po 12km skipol ale vydrzal to so mnou ??? na začiatku som v protivetre vypustil nejake kilačiky, inac by to bola pecka okolo 3:52-3 priemerka

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,1 km
schedule Čas
01:23:56
landscape Nastúpané
19,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,1 km/h 25,2 km/h
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 164 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 1 062 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Diegodiego2 • 21.05.2024, 17:28
thumb_up0thumb_down

directions_run WU

trending_up 2,0 km
schedule 00:09:38
landscape 15 m
Diegodiego2 • 21.05.2024, 17:45
thumb_up0thumb_down

directions_run 3x8x300/100

trending_up 9,6 km
schedule 00:38:14
landscape 53 m
Diegodiego2 • 21.05.2024, 18:34
thumb_up0thumb_down

directions_run CD

trending_up 2,0 km
schedule 00:10:39
landscape 9 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zo Stareho mosta pod Novy Zo Stareho mosta pod Novy open_in_new
0,97 km  0.3 %
 03:47
15,3 km/h
15,3 km/h - 168 bpm 02:18
25,2 km/h
smer Lafranconi smer Lafranconi open_in_new
1,00 km  0.1 %
 03:50
15,7 km/h
15,7 km/h - 170 bpm 02:18
26,2 km/h
Pecniansky les, hradza Pecniansky les, hradza open_in_new
1,70 km  0 %
 06:24
16,0 km/h
16,0 km/h - 171 bpm 03:58
25,8 km/h
23 segmentov
keyboard_arrow_up