favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeVRCHÁRSKA KORUNA LIPTOVA ?‍♂️? ( Jelie, Žiarska chata, Trnovské Háje)

Liptov mountaineering crown ?‍♂️ Bike climbing challenge 3 peaks done in one day ????

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
103 km
schedule Čas
05:35:09
landscape Nastúpané
1 692 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 18,5 km/h 53,3 km/h
Výkon 208 W -
Tepová frekvencia 152 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 6 946 kcal
directions_bike Bicykel: Canyon Lux trail cf 7

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 21,2 km
schedule 01:03:20
landscape 103 m
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:05:35
landscape 0 m
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:45:40
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
popod Mních popod Mních open_in_new
1,38 km  1.2 %
03:32
23,4 km/h
23,4 km/h 247 W 159 bpm 02:15
36,7 km/h
rbk lipt.teplá stará cesta rbk lipt.teplá stará cesta open_in_new
7,63 km  0.4 %
20:13
22,7 km/h
22,7 km/h 233 W 154 bpm 12:17
37,3 km/h
Lisková - Turík Lisková - Turík open_in_new
1,66 km  1.2 %
04:12
23,7 km/h
23,7 km/h 277 W 157 bpm 02:45
36,3 km/h
Turíček - Teplá kolajnice Turíček - Teplá kolajnice open_in_new
1,86 km  -0.2 %
04:10
26,8 km/h
26,8 km/h 258 W 147 bpm 02:39
42,1 km/h
LM to PL LM to PL open_in_new
2,67 km  1.1 %
06:35
24,3 km/h
24,3 km/h 296 W 154 bpm 04:23
36,5 km/h
Malatiny - Lubela Malatiny - Lubela open_in_new
1,54 km  3.2 %
05:07
18,0 km/h
18,0 km/h 289 W 163 bpm 02:21
39,2 km/h
Gôtovany - Kríž Gôtovany - Kríž open_in_new
1,30 km  3.6 %
04:29
17,3 km/h
17,3 km/h 280 W 162 bpm 02:21
33,1 km/h
Cyklo-chodnik - short Cyklo-chodnik - short open_in_new
3,21 km  0.6 %
07:34
25,5 km/h
25,5 km/h 282 W 157 bpm 05:35
34,6 km/h
cyklochodník časť2 smer Okoličné cyklochodník časť2 smer Okoličné open_in_new
2,06 km  0.4 %
04:44
26,2 km/h
26,2 km/h 289 W 156 bpm 03:33
34,9 km/h
cyklochodník časť 3 do Okoličného cyklochodník časť 3 do Okoličného open_in_new
0,68 km  1.4 %
01:50
22,2 km/h
22,2 km/h 261 W 159 bpm 01:11
34,4 km/h
z Podbrezín(školy) do Vitálišoviec(koniec) z Podbrezín(školy) do Vitálišoviec(koniec) open_in_new
1,43 km  1.8 %
12:32
6,8 km/h
6,8 km/h 90 W 129 bpm 02:53
29,7 km/h
Podbreziny - Smrecany Podbreziny - Smrecany open_in_new
2,60 km  2.1 %
15:47
9,9 km/h
9,9 km/h 134 W 131 bpm 05:09
30,3 km/h
Podbreziny na začiatok žiaru Podbreziny na začiatok žiaru open_in_new
4,20 km  2.1 %
20:59
12,0 km/h
12,0 km/h 168 W 139 bpm 09:19
27,1 km/h
E50 Climb E50 Climb open_in_new
7,94 km  3.3 %
44:20
10,8 km/h
10,8 km/h 174 W 143 bpm 21:26
22,2 km/h
z Vitálišoviec(koniec) do Smrečian(zač.) z Vitálišoviec(koniec) do Smrečian(zač.) open_in_new
1,62 km  2.3 %
04:53
20,0 km/h
20,0 km/h 272 W 147 bpm 03:15
30,0 km/h
Smrecany druzstvo - Ziar otocka Smrecany druzstvo - Ziar otocka open_in_new
4,42 km  3.9 %
32:53
8,1 km/h
8,1 km/h 142 W 141 bpm 11:31
23,0 km/h
od konca aj dačo žiaru na otočku od konca aj dačo žiaru na otočku open_in_new
1,14 km  5.4 %
04:59
13,7 km/h
13,7 km/h 265 W 162 bpm 03:23
20,2 km/h
od otočky na parkovisko od otočky na parkovisko open_in_new
0,42 km  3.5 %
01:49
13,7 km/h
13,7 km/h 241 W 161 bpm 01:11
21,1 km/h
Segment Segment open_in_new
1,49 km  7.4 %
09:38
9,3 km/h
9,3 km/h 227 W 160 bpm 04:25
20,3 km/h
Žiarska chata Žiarska chata open_in_new
5,07 km  7.3 %
42:45
7,1 km/h
7,1 km/h 190 W 160 bpm 18:10
16,8 km/h
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up