favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeWith Tomas and last 20km road swimming

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
99,6 km
schedule Čas
03:25:38
landscape Nastúpané
1 124 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,1 km/h 69,5 km/h
Výkon 194 W -
Tepová frekvencia 139 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 2 821 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_bike Spin legs

trending_up 28,7 km
schedule 01:03:37
landscape 461 m
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Lunch Swim

trending_up 1,2 km
schedule 00:30:20
landscape 0 m
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon long trail run

trending_up 15,1 km
schedule 01:31:58
landscape 326 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Letíš čo to daaa Letíš čo to daaa open_in_new
1,20 km  0.1 %
02:19
31,0 km/h
31,0 km/h 161 W 122 bpm 01:25
50,8 km/h
Bzenica - Žarnovica Bzenica - Žarnovica open_in_new
5,50 km  -0.2 %
08:32
38,7 km/h
38,7 km/h 248 W 149 bpm 07:26
44,4 km/h
Žarnovica (Hron) - odbočka Salamander Žarnovica (Hron) - odbočka Salamander open_in_new
10,41 km  2.3 %
26:08
23,9 km/h
23,9 km/h 226 W 151 bpm -
Zarnovica križovatka - Cervena Studna Zarnovica križovatka - Cervena Studna open_in_new
14,53 km  3.8 %
48:21
18,0 km/h
18,0 km/h 238 W 155 bpm -
Hodruša - Hámre Hodruša - Hámre open_in_new
14,80 km  4 %
48:12
18,4 km/h
18,4 km/h 238 W 155 bpm 41:57
21,2 km/h
ZC -> Hodruša Hámre ZC -> Hodruša Hámre open_in_new
2,56 km  3.1 %
06:20
24,2 km/h
24,2 km/h 247 W 150 bpm -
Hodruša-Hámre->Teplý potok Hodruša-Hámre->Teplý potok open_in_new
12,26 km  4.2 %
41:42
17,6 km/h
17,6 km/h 244 W 156 bpm 37:31
19,6 km/h
Hamre Rampa Hamre Rampa open_in_new
0,45 km  5.6 %
01:26
19,0 km/h
19,0 km/h 332 W 166 bpm -
Kašivárová - Červená Studňa Kašivárová - Červená Studňa open_in_new
10,80 km  4.7 %
39:02
16,6 km/h
16,6 km/h 240 W 157 bpm 34:03
19,0 km/h
Kysla-Tergotna Kysla-Tergotna open_in_new
2,17 km  1.8 %
04:58
26,2 km/h
26,2 km/h 217 W 147 bpm 03:49
34,2 km/h
Hodruša Hodruša open_in_new
3,62 km  8.4 %
19:07
11,4 km/h
11,4 km/h 267 W 162 bpm 16:21
13,3 km/h
Baňa Zlatý Štôl - Teplý potok Baňa Zlatý Štôl - Teplý potok open_in_new
3,51 km  8.7 %
18:52
11,2 km/h
11,2 km/h 265 W 162 bpm -
Posledny Kilak Posledny Kilak open_in_new
1,02 km  7.1 %
04:35
13,4 km/h
13,4 km/h 283 W 168 bpm -
downhill Červená studňa - Štiavnica downhill Červená studňa - Štiavnica open_in_new
1,74 km  -6.8 %
02:09
48,5 km/h
48,5 km/h 28 W 95 bpm 01:41
62,0 km/h
Slovalco Slovalco open_in_new
1,84 km  1.7 %
03:38
30,3 km/h
30,3 km/h 278 W 148 bpm 02:36
42,4 km/h
ZH (Ladomer) - Šášov ZH (Ladomer) - Šášov open_in_new
1,81 km  0.1 %
07:01
15,5 km/h
15,5 km/h 111 W 131 bpm 02:34
42,4 km/h
Jastrabá S01 Jastrabá S01 open_in_new
0,36 km  4.4 %
00:59
22,0 km/h
22,0 km/h 175 W 140 bpm 00:40
32,4 km/h
Segment Segment open_in_new
1,90 km  5.3 %
01:04:25
1,8 km/h
1,8 km/h 27 W 98 bpm 04:41
24,4 km/h
Jastrabá - križovatka Ihráč Jastrabá - križovatka Ihráč open_in_new
3,05 km  -4.1 %
05:45
31,9 km/h
31,9 km/h 71 W 111 bpm 03:28
52,8 km/h
Jastrabá zástavka - Trnavá Hora Jastrabá zástavka - Trnavá Hora open_in_new
7,30 km  -2.8 %
11:48
37,1 km/h
37,1 km/h 126 W 125 bpm 09:14
47,4 km/h
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up