MariH • 18. mája 2021 o 14:58 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeVečera - Intervaly s príjemnou sprchou ?

• 3x10 min @254w @251w @253w (5min pauzy)
• Našla som 10 z 20 stratených wattov ?
• Posledná jazda s padnutou sedankou dufam ?

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
54,6 km
schedule Čas
01:55:37
landscape Nastúpané
568 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,4 km/h 61,2 km/h
Výkon 134 W 527 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 160 bpm 192 bpm
Energetický výdaj 1 147 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MariH • 30. apríla 2024 o 08:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 12,4 km
schedule 00:28:32
landscape 26 m
MariH • 1. mája 2024 o 10:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 160,1 km
schedule 05:33:34
landscape 1 436 m
MariH • 29. apríla 2024 o 06:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 42,9 km
schedule 01:46:54
landscape 339 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ekonomicka reverse ekonomicka reverse open_in_new
1,58 km  0.1 %
 02:45
34,4 km/h
34,4 km/h 153 W 169 bpm -
Bigger Rock Garden - vypadovka Hrabiny Bigger Rock Garden - vypadovka Hrabiny open_in_new
0,83 km  -0.1 %
 01:25
35,2 km/h
35,2 km/h 160 W 170 bpm 01:10
42,7 km/h
(PK) Bigger Rock Garden → Bosorka (PK) Bigger Rock Garden → Bosorka open_in_new
2,57 km  -0.1 %
 04:42
32,8 km/h
32,8 km/h 154 W 169 bpm -
Ovsiste - Bosorka (Sprint) Ovsiste - Bosorka (Sprint) open_in_new
0,98 km  -0.1 %
 01:51
31,9 km/h
31,9 km/h 162 W 170 bpm 01:22
43,2 km/h
nové štrkovisko nové štrkovisko open_in_new
0,40 km  -1 %
 00:38
38,1 km/h
38,1 km/h 137 W 164 bpm 00:14
103,4 km/h
Strkovisko - krizovatka zahradky short Strkovisko - krizovatka zahradky short open_in_new
0,38 km  -0.2 %
 00:35
38,7 km/h
38,7 km/h 112 W 160 bpm 00:25
54,2 km/h
66 segmentov
keyboard_arrow_up