•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
121 km
schedule
Čas
04:51:14
landscape
Nastúpané
2 128 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 24,9 km/h | 67,3 km/h |
| Výkon | 181 W | - |
| Tepová frekvencia | 125 bpm | 162 bpm |
| Energetický výdaj | 3 355 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Bicykel:
Pinarello Dogma F12
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
39,0 km
schedule
01:07:29
landscape
155 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
8,3 km
schedule
00:15:22
landscape
16 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Can Serra - Trencant Beuda
Can Serra - Trencant Beuda
open_in_new
3,02 km 7 %
|
13:12
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 268 W | 148 bpm |
13:12
13,7 km/h
|
||||
|
20'
20'
open_in_new
7,02 km 6.1 %
|
29:36
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 255 W | 148 bpm |
29:36
14,2 km/h
|
||||
|
Gip 5237 Climb
Gip 5237 Climb
open_in_new
0,96 km 13.4 %
|
04:47
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 279 W | 148 bpm |
04:47
12,0 km/h
|
||||
|
Desde Trencant Maia fins Trencant Falgas
Desde Trencant Maia fins Trencant Falgas
open_in_new
1,32 km 8.3 %
|
06:18
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 283 W | 153 bpm |
06:18
12,6 km/h
|
||||
|
Ultim Sprint Falgas
Ultim Sprint Falgas
open_in_new
0,40 km 9.6 %
|
02:06
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 285 W | 154 bpm |
02:06
11,3 km/h
|
||||
|
el Mont second part
el Mont second part
open_in_new
4,73 km 7.6 %
|
24:03
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 259 W | 149 bpm |
24:03
11,8 km/h
|
||||
|
GIP-5237 Climb
GIP-5237 Climb
open_in_new
0,48 km 16.8 %
|
01:51
15,7 km/h
|
15,7 km/h | 237 W | 142 bpm |
01:51
15,7 km/h
|
||||
|
Sous - Mare de Déu del Mont
Sous - Mare de Déu del Mont
open_in_new
2,49 km 8 %
|
15:26
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 266 W | 152 bpm |
15:26
9,7 km/h
|
||||
|
GIP-5237 Climb
GIP-5237 Climb
open_in_new
0,77 km 10.5 %
|
04:10
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 297 W | 156 bpm |
04:10
11,1 km/h
|
||||
|
Final Mare de deu del Mont
Final Mare de deu del Mont
open_in_new
1,48 km 9.7 %
|
07:59
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 295 W | 156 bpm |
07:59
11,1 km/h
|
||||
|
Sprint MDM
Sprint MDM
open_in_new
0,39 km 3.9 %
|
01:47
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 308 W | 158 bpm |
01:47
13,1 km/h
|
||||
|
Del Mont, a la cruilla
Del Mont, a la cruilla
open_in_new
6,72 km -6.6 %
|
16:16
24,8 km/h
|
24,8 km/h | 31 W | 110 bpm |
14:37
27,6 km/h
|
||||
|
Buddha exits stage left
Buddha exits stage left
open_in_new
13,23 km -5.8 %
|
30:16
26,2 km/h
|
26,2 km/h | 53 W | 112 bpm |
30:16
26,2 km/h
|
||||
|
Carretera De Beuda descent
Carretera De Beuda descent
open_in_new
5,39 km -5.4 %
|
12:16
26,4 km/h
|
26,4 km/h | 75 W | 116 bpm |
12:16
26,4 km/h
|
||||
|
Besalú Lunch Sprint
Besalú Lunch Sprint
open_in_new
3,87 km -3.3 %
|
04:55
47,2 km/h
|
47,2 km/h | 147 W | 106 bpm |
04:55
47,2 km/h
|
||||
|
besalú-banyoles (ca la nidia-estany-camp futbol)
besalú-banyoles (ca la nidia-estany-camp futbol)
open_in_new
13,08 km 0.3 %
|
39:56
19,7 km/h
|
19,7 km/h | 120 W | 128 bpm |
39:56
19,7 km/h
|
||||
|
Sortida Est Besalú
Sortida Est Besalú
open_in_new
1,85 km -0.9 %
|
03:31
31,6 km/h
|
31,6 km/h | 102 W | 119 bpm |
03:31
31,6 km/h
|
||||
|
FARES
FARES
open_in_new
0,85 km 4.3 %
|
02:38
19,4 km/h
|
19,4 km/h | 232 W | 142 bpm |
02:38
19,4 km/h
|
||||
|
Fares+Serinyà
Fares+Serinyà
open_in_new
3,03 km 2.2 %
|
08:26
21,6 km/h
|
21,6 km/h | 205 W | 143 bpm |
08:26
21,6 km/h
|
||||
|
El Ser - Carrer Dr Tusell
El Ser - Carrer Dr Tusell
open_in_new
0,88 km 4.5 %
|
02:52
18,4 km/h
|
18,4 km/h | 266 W | 143 bpm |
02:52
18,4 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre