miroslav.zjavka • 29. mája 2021, 08:56 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeL'Etape training #2

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
104 km
schedule Čas
03:44:50
landscape Nastúpané
1 067 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,7 km/h 67,7 km/h
Výkon 160 W 931 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 2 159 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

miroslav.zjavka • 24.05.2024, 16:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 33,6 km
schedule 01:29:11
landscape 52 m
miroslav.zjavka • 22. mája 2024, 16:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike RBBA pohoda

trending_up 102,3 km
schedule 03:06:53
landscape 211 m
miroslav.zjavka • 19. mája 2024, 14:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 61,4 km
schedule 01:58:16
landscape 187 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
interval II interval II open_in_new
1,18 km  8.9 %
 06:13
11,4 km/h
11,4 km/h 261 W 182 bpm 04:26
16,0 km/h
Hupák na Hámroch Hupák na Hámroch open_in_new
0,76 km  2.7 %
 02:32
18,1 km/h
18,1 km/h 169 W 158 bpm 01:26
32,0 km/h
hup_2 hup_2 open_in_new
0,69 km  -3.9 %
 01:02
39,8 km/h
39,8 km/h 47 W 142 bpm 00:42
58,8 km/h
Jozefkovo údolie rázcestie Jozefkovo údolie rázcestie open_in_new
1,03 km  5.6 %
 03:27
17,9 km/h
17,9 km/h 247 W 160 bpm 02:35
23,8 km/h
Rázcestie - Veľký Javorník Rázcestie - Veľký Javorník open_in_new
2,07 km  3.8 %
 06:06
20,4 km/h
20,4 km/h 255 W 168 bpm 05:06
24,4 km/h
Stupanie k Javornikom od razc. nad Salasom Stupanie k Javornikom od razc. nad Salasom open_in_new
0,46 km  5.7 %
 01:10
23,8 km/h
23,8 km/h 313 W 177 bpm 00:50
33,3 km/h
Javornik - Biely Kriz sprintik Javornik - Biely Kriz sprintik open_in_new
1,54 km  -2.2 %
 02:05
44,3 km/h
44,3 km/h 240 W 176 bpm 01:51
49,9 km/h
Biely Kríž - Druhý Kameňolom Biely Kríž - Druhý Kameňolom open_in_new
7,97 km  -2.4 %
 13:02
36,7 km/h
36,7 km/h 93 W 149 bpm 09:30
50,3 km/h
BK ► 2.kameňolom BK ► 2.kameňolom open_in_new
7,48 km  -2.7 %
 12:48
35,1 km/h
35,1 km/h 95 W 149 bpm 10:30
42,7 km/h
BK - CK BK - CK open_in_new
2,55 km  -3.1 %
 03:42
41,4 km/h
41,4 km/h 151 W 159 bpm 03:24
45,1 km/h
BK - CM BK - CM open_in_new
13,91 km  -2.2 %
 25:52
32,3 km/h
32,3 km/h 81 W 142 bpm 17:37
47,4 km/h
vlnky na plne gule 4 vlnky na plne gule 4 open_in_new
0,86 km  1.5 %
 01:35
32,8 km/h
32,8 km/h 284 W 169 bpm 01:09
45,1 km/h
Stupanie v zjazde z BK Stupanie v zjazde z BK open_in_new
0,25 km  7.2 %
 00:23
38,7 km/h
38,7 km/h 566 W 162 bpm 00:17
52,4 km/h
Vlnky stúpanie na konci Vlnky stúpanie na konci open_in_new
0,36 km  1.6 %
 00:46
28,1 km/h
28,1 km/h 222 W 172 bpm 00:29
44,6 km/h
Úsekové rekordy ku Červenému Krížu Úsekové rekordy ku Červenému Krížu open_in_new
0,64 km  -5.5 %
 00:47
49,0 km/h
49,0 km/h 57 W 167 bpm 00:36
64,0 km/h
Od červeného kríža po Spariskú Od červeného kríža po Spariskú open_in_new
2,04 km  -3 %
 03:03
40,1 km/h
40,1 km/h 97 W 154 bpm -
Vojaci - Sanatorium Vojaci - Sanatorium open_in_new
4,37 km  -1.7 %
 08:22
31,3 km/h
31,3 km/h 57 W 136 bpm 05:11
50,6 km/h
U Slivu - 2.kameňolom U Slivu - 2.kameňolom open_in_new
2,04 km  -1.8 %
 04:02
30,3 km/h
30,3 km/h 69 W 139 bpm 02:28
49,6 km/h
Dole Železnou po rotundu Dole Železnou po rotundu open_in_new
4,42 km  -1.6 %
 09:16
28,6 km/h
28,6 km/h 52 W 133 bpm 05:23
49,2 km/h
Kameňolom - Spodná stanica lanovky Kameňolom - Spodná stanica lanovky open_in_new
2,98 km  -1.4 %
 05:44
31,2 km/h
31,2 km/h 45 W 132 bpm 03:31
50,8 km/h
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up