Sonya622 • 10. júna 2021, 07:44 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,6 km
schedule Čas
01:03:29
landscape Nastúpané
332 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,0 km/h 16,2 km/h
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 561 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Sonya622 • 20.05.2024, 10:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Schöneberg circle

trending_up 15,1 km
schedule 01:40:16
landscape 778 m
Sonya622 • 17. mája 2024, 19:34
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,1 km
schedule 00:29:10
landscape 9 m
Sonya622 • 18. mája 2024, 20:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,5 km
schedule 00:33:37
landscape 200 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Knižkova dolina Climb Knižkova dolina Climb open_in_new
0,52 km  8.8 %
 03:13
9,6 km/h
9,6 km/h - 160 bpm 02:51
10,9 km/h
Výbeh na Malú Baňu Výbeh na Malú Baňu open_in_new
1,96 km  9 %
 15:02
7,8 km/h
7,8 km/h - 163 bpm 13:43
8,6 km/h
Segment Segment open_in_new
0,45 km  10 %
 03:16
8,2 km/h
8,2 km/h - 162 bpm 03:04
8,8 km/h
koniec Bysricke koniec Bysricke open_in_new
1,60 km  -5.7 %
 08:17
11,6 km/h
11,6 km/h - 137 bpm 05:28
17,5 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up