bonifac12 • 18. júna 2021 o 08:15 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeSteny-Zlien-Jalovec-Kaplnka

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
39,9 km
schedule Čas
02:51:21
landscape Nastúpané
711 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,0 km/h 53,6 km/h
Výkon 143 W -
Tepová frekvencia 130 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 1 693 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 30 °C
directions_bike Bicykel: Specialized epic

directions_bike Posledné aktivity bikera

bonifac12 • 11. mája 2024 o 11:43
thumb_up0thumb_down

directions_bike CHpS + Polom

trending_up 73,4 km
schedule 05:13:40
landscape 2 161 m
bonifac12 • 9. mája 2024 o 16:42
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Hike

trending_up 8,5 km
schedule 01:58:08
landscape 598 m
bonifac12 • 7. mája 2024 o 19:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,1 km
schedule 00:27:10
landscape 194 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Povina od križovatky po most Povina od križovatky po most open_in_new
2,58 km  3 %
 08:33
18,1 km/h
18,1 km/h 214 W 124 bpm 05:55
26,2 km/h
belanovci-po zavoru belanovci-po zavoru open_in_new
1,76 km  4.2 %
 08:17
12,8 km/h
12,8 km/h 212 W 128 bpm 06:14
17,0 km/h
Povina od mosta k krížu pod Poľanou Povina od mosta k krížu pod Poľanou open_in_new
3,63 km  4.2 %
 20:56
10,4 km/h
10,4 km/h 191 W 133 bpm 14:24
15,1 km/h
Povina-Steny_uphill Povina-Steny_uphill open_in_new
4,29 km  7 %
 34:20
7,5 km/h
7,5 km/h 158 W 127 bpm 21:08
12,2 km/h
Steny, od kríža nad Lehotou Steny, od kríža nad Lehotou open_in_new
2,47 km  6.2 %
 21:11
7,0 km/h
7,0 km/h 150 W 121 bpm 12:47
11,6 km/h
Zjazd nad hotelom Zjazd nad hotelom open_in_new
1,93 km  -8.9 %
 04:41
24,7 km/h
24,7 km/h 115 W 111 bpm 03:09
36,7 km/h
stúpanie smer Zlieň stúpanie smer Zlieň open_in_new
2,53 km  6.7 %
 20:06
7,6 km/h
7,6 km/h 175 W 143 bpm 13:01
11,7 km/h
trail Vadičov dlhý trail Vadičov dlhý open_in_new
1,91 km  -1.6 %
 09:37
11,9 km/h
11,9 km/h 82 W 139 bpm 05:32
20,8 km/h
vadičov trailik vadičov trailik open_in_new
0,69 km  -7.2 %
 02:02
20,5 km/h
20,5 km/h 29 W 141 bpm 01:11
35,2 km/h
Cez Požehu 2.smer Cez Požehu 2.smer open_in_new
1,26 km  0.4 %
 04:13
17,9 km/h
17,9 km/h 176 W 153 bpm 03:31
21,5 km/h
Vadičov kaplnka zjazd Vadičov kaplnka zjazd open_in_new
0,98 km  -8.1 %
 01:55
30,7 km/h
30,7 km/h 92 W 112 bpm 01:14
47,7 km/h
Vadičov-Radoľa Vadičov-Radoľa open_in_new
6,95 km  -1.5 %
 13:59
29,8 km/h
29,8 km/h 171 W 117 bpm 08:43
47,8 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up