janmlinarik21 • 21. júna 2021, 09:50 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMičiná, Očová, Príslopy, hrochoť, Poniky

?Unik pred teplom na Poľanu

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
85,0 km
schedule Čas
03:13:54
landscape Nastúpané
1 305 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,3 km/h 64,4 km/h
Výkon 165 W -
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 1 954 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 28 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

janmlinarik21 • 2. júna 2024, 17:47
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:24:04
landscape 0 m
janmlinarik21 • 3. júna 2024, 08:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Vígľaš, Šula, Ábelová, Detva, Mičiná

trending_up 129,0 km
schedule 04:26:24
landscape 1 359 m
janmlinarik21 • 1. júna 2024, 17:42
thumb_up0thumb_down

directions_run 4x rovinka+4 km tempo+2x400

trending_up 11,2 km
schedule 00:50:56
landscape 25 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Poniky z Ponikov Poniky z Ponikov open_in_new
1,86 km  5.6 %
 08:08
13,8 km/h
13,8 km/h - 146 bpm 05:00
22,4 km/h
Zjazd Salkova Zjazd Salkova open_in_new
2,84 km  -7.5 %
 03:40
46,5 km/h
46,5 km/h - 121 bpm 03:23
50,4 km/h
Rychlostny usek Rychlostny usek open_in_new
2,12 km  -0.7 %
 04:08
30,7 km/h
30,7 km/h - 123 bpm 02:49
45,1 km/h
23 segmentov
keyboard_arrow_up