favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeKaždoročná tradičná hrebeňovka Kozích chrbtov

Tentokrát netradične začiatok na Kozom kameni a potom smer Krížový vrch, Krížová a Zámčisko

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
38,0 km
schedule Čas
03:15:38
landscape Nastúpané
1 261 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,6 km/h 45,4 km/h
Výkon 142 W -
Tepová frekvencia 149 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 1 863 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Hike

trending_up 12,8 km
schedule 02:35:49
landscape 587 m
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 6,1 km
schedule 00:34:45
landscape 53 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 41,4 km
schedule 01:40:03
landscape 232 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
reverz@Svit reverz@Svit open_in_new
1,21 km  -0.9 %
03:05
23,5 km/h
23,5 km/h 164 W 138 bpm 02:01
35,9 km/h
Medzi mostami Medzi mostami open_in_new
0,69 km  0.7 %
01:48
23,1 km/h
23,1 km/h 225 W 143 bpm 00:56
44,5 km/h
Cyklochodník medzi veľkými mostami Cyklochodník medzi veľkými mostami open_in_new
2,06 km  0.9 %
05:30
22,5 km/h
22,5 km/h 213 W 145 bpm 03:19
37,3 km/h
Okolo lesa do Lopušnej Okolo lesa do Lopušnej open_in_new
1,98 km  1.2 %
05:50
20,4 km/h
20,4 km/h 213 W 145 bpm 03:25
34,8 km/h
Okolo lesa do Lopušnej (kratšia verzia) Okolo lesa do Lopušnej (kratšia verzia) open_in_new
1,09 km  1.4 %
03:12
20,4 km/h
20,4 km/h 217 W 145 bpm 01:47
36,6 km/h
Šprint Šprint open_in_new
0,34 km  1 %
01:03
19,5 km/h
19,5 km/h 207 W 146 bpm 00:29
42,4 km/h
Šprint ku reštike v Lopušnej Šprint ku reštike v Lopušnej open_in_new
0,63 km  3.3 %
02:35
14,6 km/h
14,6 km/h 213 W 147 bpm 01:03
35,9 km/h
Lopušná - Sedlo Tabličky Lopušná - Sedlo Tabličky open_in_new
2,59 km  10.2 %
28:36
5,4 km/h
5,4 km/h 162 W 154 bpm 14:28
10,7 km/h
Kozi Kamen Kozi Kamen open_in_new
0,80 km  21.3 %
18:05
2,7 km/h
2,7 km/h 106 W 156 bpm 11:17
4,3 km/h
dva hrbky pod Kozím kameňom dva hrbky pod Kozím kameňom open_in_new
1,03 km  5.3 %
10:58
5,6 km/h
5,6 km/h 125 W 152 bpm 07:15
8,5 km/h
Krizovy vrch west climb Krizovy vrch west climb open_in_new
0,62 km  16.7 %
11:38
3,2 km/h
3,2 km/h 111 W 160 bpm 08:08
4,5 km/h
Kv DH Kv DH open_in_new
3,01 km  -6.6 %
09:36
18,8 km/h
18,8 km/h 88 W 140 bpm 07:20
24,7 km/h
Fajne stúpaničko Fajne stúpaničko open_in_new
0,75 km  14.9 %
12:58
3,5 km/h
3,5 km/h 143 W 163 bpm 05:40
7,9 km/h
Na Krížovú Na Krížovú open_in_new
0,33 km  9.7 %
04:36
4,4 km/h
4,4 km/h 118 W 159 bpm 01:43
11,7 km/h
hreben od kaplnky po vyhlad hreben od kaplnky po vyhlad open_in_new
0,63 km  -13.4 %
03:31
10,8 km/h
10,8 km/h 27 W 127 bpm 02:17
16,7 km/h
Dojazd 4th stage EN Dojazd 4th stage EN open_in_new
0,34 km  -10.4 %
00:39
31,7 km/h
31,7 km/h - 133 bpm 00:32
38,6 km/h
mini_zjazd_Kvetnica_pod_kameňolomom mini_zjazd_Kvetnica_pod_kameňolomom open_in_new
0,43 km  -1.9 %
01:21
19,0 km/h
19,0 km/h 43 W 141 bpm 00:43
35,8 km/h
Za Kvetnicou - Pod Zámčiskom Climb Za Kvetnicou - Pod Zámčiskom Climb open_in_new
1,37 km  9.8 %
16:50
4,9 km/h
4,9 km/h 140 W 152 bpm 08:15
10,0 km/h
Ant trail Ant trail open_in_new
0,53 km  5.8 %
03:04
10,3 km/h
10,3 km/h 132 W 151 bpm 01:35
19,9 km/h
strelnica stupanie strelnica stupanie open_in_new
0,92 km  2.7 %
03:33
15,6 km/h
15,6 km/h 173 W 152 bpm 01:35
34,9 km/h
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up