MarJan01 • 5. júla 2021, 08:13 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeTN - Homolka - Zliechov - Cicmany - TN

Naplanovana trasa + Rajec, Kohutka nevysla.? Jedinec, ktoremu by mali odobrat volebne pravo si nenabil Di2 uz 2 mesiace a v Cicmanoch zomrel predny presmykac ??‍♂️
Endurance trening sa zmenil na trening kadencie z Cicman do TN na malej pile ?? Moja rit je jak po tyzdnovom pobyte v Leopoldove ...
#dement
Ďakujem Jurkovi za odtah do TN. ❤

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
112 km
schedule Čas
03:41:13
landscape Nastúpané
1 184 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,3 km/h 82,4 km/h
Výkon 219 W -
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 2 813 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C
directions_bike Bicykel: Specialized Tarmac SL7 Pro

directions_bike Posledné aktivity bikera

MarJan01 • 27.05.2024, 17:56
thumb_up0thumb_down

electric_bike Afternoon E-Bike Ride

trending_up 27,6 km
schedule 01:35:39
landscape 732 m
MarJan01 • 26. mája 2024, 09:40
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 6,6 km
schedule 00:11:28
landscape 6 m
MarJan01 • 26. mája 2024, 10:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike 🏁 Pernek 2024

trending_up 110,3 km
schedule 02:44:38
landscape 830 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Klin-Zliechov Klin-Zliechov open_in_new
8,78 km  3.2 %
 24:04
21,9 km/h
21,9 km/h - 153 bpm 20:00
26,3 km/h
Javorinka climb from south Javorinka climb from south open_in_new
7,32 km  4.7 %
 24:00
18,3 km/h
18,3 km/h - 161 bpm 20:22
21,6 km/h
Segment Segment open_in_new
1,29 km  9.5 %
 05:33
13,9 km/h
13,9 km/h - 164 bpm 03:57
19,5 km/h
nad 25 nad 25 open_in_new
1,29 km  8.5 %
 06:32
11,8 km/h
11,8 km/h - 170 bpm 04:38
16,6 km/h
Segment Segment open_in_new
2,06 km  4.2 %
 06:23
19,3 km/h
19,3 km/h - 161 bpm 04:14
29,2 km/h
Stupanie za Cicmanmi - na Zliechov Stupanie za Cicmanmi - na Zliechov open_in_new
2,61 km  3.2 %
 07:56
19,7 km/h
19,7 km/h - 157 bpm 06:04
25,8 km/h
Hor sa plný kotol na pivo! Hor sa plný kotol na pivo! open_in_new
14,77 km  -3 %
 21:01
42,2 km/h
42,2 km/h - 106 bpm 16:46
52,9 km/h
Zliechov Descent Zliechov Descent open_in_new
16,37 km  -2.1 %
 25:03
39,2 km/h
39,2 km/h - 108 bpm 18:49
52,2 km/h
Koš.podhrad. - Košeca (od tab. po tab.) Koš.podhrad. - Košeca (od tab. po tab.) open_in_new
3,37 km  -1.1 %
 05:29
36,8 km/h
36,8 km/h - 116 bpm 03:55
51,6 km/h
Koseca - Ilava Koseca - Ilava open_in_new
0,95 km  -0.2 %
 01:47
32,0 km/h
32,0 km/h - 127 bpm 01:07
51,1 km/h
Proti vetru-Lord of Zwirn Proti vetru-Lord of Zwirn open_in_new
2,36 km  -0.2 %
 04:16
33,2 km/h
33,2 km/h - 135 bpm 03:02
46,7 km/h
Klobusice Klobusice open_in_new
1,30 km  -0.1 %
 02:20
33,5 km/h
33,5 km/h - 135 bpm 01:38
47,8 km/h
Klobusice -DCA Klobusice -DCA open_in_new
5,00 km  0 %
 09:00
33,3 km/h
33,3 km/h - 134 bpm 06:50
43,9 km/h
Dubnica Dubnica open_in_new
4,09 km  -0.2 %
 07:29
32,8 km/h
32,8 km/h - 132 bpm 05:57
41,3 km/h
Obrancov mieru (ZTS) II Obrancov mieru (ZTS) II open_in_new
1,21 km  0.2 %
 02:11
33,2 km/h
33,2 km/h - 129 bpm 01:32
47,3 km/h
Tepla uphill sprint Tepla uphill sprint open_in_new
0,38 km  2.9 %
 00:53
25,5 km/h
25,5 km/h - 155 bpm -
Teplá- nahoru, dolu, rovina Teplá- nahoru, dolu, rovina open_in_new
2,24 km  -0.3 %
 03:53
34,6 km/h
34,6 km/h - 138 bpm -
Dobra-zjazd asflat Dobra-zjazd asflat open_in_new
0,95 km  -2.2 %
 01:21
42,2 km/h
42,2 km/h - 121 bpm -
Sihot Sprint Sihot Sprint open_in_new
0,44 km  -0.5 %
 00:48
32,7 km/h
32,7 km/h - 131 bpm 00:29
54,0 km/h
Od Lidlu po radar pri škole Od Lidlu po radar pri škole open_in_new
0,39 km  0 %
 00:48
29,3 km/h
29,3 km/h - 130 bpm 00:33
42,6 km/h
40 segmentov
keyboard_arrow_up