directions_bikeMorning Ride

Po 4 dňoch v robote- Easy rozjazdenie

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
95,6 km
schedule Čas
03:51:25
landscape Nastúpané
1 152 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,8 km/h 73,4 km/h
Výkon 147 W -
Kadencia 69 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 2 241 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C
directions_bike Bicykel: Fuji Transonic 2.5

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 2,3 km
schedule 00:32:12
landscape 21 m
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:35:13
landscape 0 m
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 3,3 km
schedule 00:44:59
landscape 111 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Evicka DH Evicka DH open_in_new
0,83 km  -7.2 %
01:04
46,6 km/h
46,6 km/h 51 W 136 bpm 00:48
62,1 km/h
Stiavnicke Bane - Sprint do kopca Stiavnicke Bane - Sprint do kopca open_in_new
0,66 km  0.9 %
01:25
28,0 km/h
28,0 km/h 245 W 155 bpm 01:00
39,7 km/h
Štiavnický Paterberg Štiavnický Paterberg open_in_new
0,30 km  7 %
01:22
13,2 km/h
13,2 km/h 211 W 170 bpm 00:39
27,8 km/h
Štiavnica climb Štiavnica climb open_in_new
0,32 km  11 %
01:42
11,5 km/h
11,5 km/h 281 W 174 bpm -
do Belej DH do Belej DH open_in_new
3,19 km  -5.3 %
04:01
47,7 km/h
47,7 km/h 98 W 145 bpm 03:26
55,8 km/h
Banská Belá - Hronská Dúbrava Banská Belá - Hronská Dúbrava open_in_new
13,39 km  -1.3 %
22:51
35,2 km/h
35,2 km/h 141 W 142 bpm 18:03
44,5 km/h
kopček za Hronskou kopček za Hronskou open_in_new
0,44 km  2 %
01:06
24,1 km/h
24,1 km/h 163 W 160 bpm 00:41
38,8 km/h
TrnavaHora po trať TrnavaHora po trať open_in_new
0,40 km  7.7 %
01:52
12,9 km/h
12,9 km/h 213 W 167 bpm 01:26
16,8 km/h
Trnavá Hora - Nevolné Trnavá Hora - Nevolné open_in_new
12,11 km  3.7 %
47:36
15,3 km/h
15,3 km/h 165 W 165 bpm 29:40
24,5 km/h
THpoKrižovatku THpoKrižovatku open_in_new
4,24 km  1.7 %
12:29
20,4 km/h
20,4 km/h 140 W 157 bpm 07:41
33,1 km/h
ponad ihrisko ponad ihrisko open_in_new
0,36 km  0.7 %
01:04
20,2 km/h
20,2 km/h 93 W 158 bpm 00:34
38,0 km/h
Nevoľné Nevoľné open_in_new
7,28 km  4.7 %
33:25
13,1 km/h
13,1 km/h 173 W 168 bpm 22:29
19,4 km/h
Ihráč S10 Ihráč S10 open_in_new
0,54 km  2.2 %
01:39
19,5 km/h
19,5 km/h 155 W 162 bpm 01:09
28,0 km/h
nevoľno short @pro1training nevoľno short @pro1training open_in_new
7,17 km  4.9 %
33:11
13,0 km/h
13,0 km/h 172 W 168 bpm 18:39
23,1 km/h
Ihráč S11 Ihráč S11 open_in_new
0,58 km  1.5 %
01:40
20,8 km/h
20,8 km/h 141 W 156 bpm 01:07
31,0 km/h
Československej Armády 64 Climb Československej Armády 64 Climb open_in_new
2,20 km  4.7 %
09:28
13,9 km/h
13,9 km/h 187 W 167 bpm 05:04
26,0 km/h
Ihráč S17 Ihráč S17 open_in_new
0,45 km  -0.4 %
01:24
19,5 km/h
19,5 km/h 99 W 162 bpm 00:55
29,7 km/h
Československej Armády 64 Climb Československej Armády 64 Climb open_in_new
1,78 km  6.9 %
09:35
11,2 km/h
11,2 km/h 179 W 169 bpm 05:27
19,7 km/h
Ihráč (koniec obce) - Nevoľné (požiarna zbrojnica) Ihráč (koniec obce) - Nevoľné (požiarna zbrojnica) open_in_new
2,45 km  7.3 %
17:50
8,3 km/h
8,3 km/h 145 W 165 bpm 08:22
17,6 km/h
Československej Armády 64 Climb Československej Armády 64 Climb open_in_new
1,24 km  7.5 %
07:14
10,3 km/h
10,3 km/h 177 W 174 bpm 03:53
19,1 km/h
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up