Tom536 • 7. júla 2021 o 18:50 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeEvening Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,7 km
schedule Čas
01:00:53
landscape Nastúpané
256 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 18,4 km/h 45,7 km/h
Výkon 153 W -
Tepová frekvencia 130 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 578 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 30 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Tom536 • 15.05.2024 o 14:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 16,9 km
schedule 00:50:35
landscape 213 m
Tom536 • 15.05.2024 o 16:47
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:01:18
landscape 0 m
Tom536 • 15.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,0 km
schedule 00:32:09
landscape 14 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ifka-ovcia ifka-ovcia open_in_new
3,85 km  3.4 %
 19:49
11,7 km/h
11,7 km/h 170 W 151 bpm 14:30
15,9 km/h
Ovcia skala - Ifkova chata po cervenej Ovcia skala - Ifkova chata po cervenej open_in_new
3,31 km  -4 %
 07:40
25,9 km/h
25,9 km/h 89 W 116 bpm 04:48
41,4 km/h
Rovna HC - Rampy HC Rovna HC - Rampy HC open_in_new
1,05 km  -0.4 %
 02:12
28,6 km/h
28,6 km/h 154 W 110 bpm 01:17
49,0 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up