favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeBK cez Strminu

Zanedbaný pitný režim pred bajkom spolu s nedostatkom spánku spravili svoje

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
40,4 km
schedule Čas
01:31:04
landscape Nastúpané
568 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,6 km/h 68,8 km/h
Výkon 193 W 600 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 194 bpm
Energetický výdaj 1 178 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 27,9 km
schedule 01:22:16
landscape 141 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 29,6 km
schedule 01:28:27
landscape 205 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 16,4 km
schedule 00:37:18
landscape 132 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jana Jonasa (Reverse) Jana Jonasa (Reverse) open_in_new
1,90 km  0 %
03:33
32,1 km/h
32,1 km/h 206 W 149 bpm 01:50
62,1 km/h
VW sprinty kruhace (na Stupavu) VW sprinty kruhace (na Stupavu) open_in_new
1,98 km  0.1 %
03:46
31,6 km/h
31,6 km/h 224 W 151 bpm 01:53
63,2 km/h
Kruhace - Dialnica Kruhace - Dialnica open_in_new
3,84 km  0 %
07:13
32,0 km/h
32,0 km/h 213 W 150 bpm 03:34
64,7 km/h
VW kruhac - Stupava VW kruhac - Stupava open_in_new
3,36 km  0.1 %
06:24
31,5 km/h
31,5 km/h 201 W 151 bpm 02:54
69,4 km/h
Hlavná - po kríž Hlavná - po kríž open_in_new
1,87 km  1.1 %
04:01
27,9 km/h
27,9 km/h 195 W 152 bpm 02:51
39,3 km/h
Stupava - Borinka Stupava - Borinka open_in_new
3,87 km  0.9 %
08:08
28,5 km/h
28,5 km/h 194 W 153 bpm 05:44
40,5 km/h
Stupava - Strmina (po odbocku) Stupava - Strmina (po odbocku) open_in_new
7,44 km  1.5 %
18:44
23,8 km/h
23,8 km/h 177 W 148 bpm 11:38
38,4 km/h
Stupava - Strmina Stupava - Strmina open_in_new
10,19 km  3.5 %
30:30
20,1 km/h
20,1 km/h 233 W 162 bpm 22:04
27,7 km/h
Stupava - Borinka Stupava - Borinka open_in_new
3,01 km  1.1 %
06:37
27,3 km/h
27,3 km/h 201 W 151 bpm 04:21
41,5 km/h
Pajsturen Climb Pajsturen Climb open_in_new
0,91 km  1.8 %
02:16
24,1 km/h
24,1 km/h 202 W 149 bpm 01:23
39,4 km/h
Borinka posta - Medene Hamre Borinka posta - Medene Hamre open_in_new
2,78 km  1.9 %
08:20
20,0 km/h
20,0 km/h 152 W 144 bpm 04:31
36,9 km/h
Borinka Climb Borinka Climb open_in_new
0,70 km  17.5 %
03:21
12,5 km/h
12,5 km/h 280 W 164 bpm -
Borinka Climb Borinka Climb open_in_new
0,51 km  21.1 %
02:12
13,8 km/h
13,8 km/h 318 W 173 bpm -
Strmina Strmina open_in_new
2,72 km  8.4 %
11:36
14,1 km/h
14,1 km/h 323 W 183 bpm 10:32
15,5 km/h
interval interval open_in_new
1,57 km  8.6 %
06:59
13,5 km/h
13,5 km/h 317 W 179 bpm 05:28
17,3 km/h
Strmina Strmina open_in_new
2,70 km  9.3 %
11:15
14,4 km/h
14,4 km/h 326 W 183 bpm 09:45
16,6 km/h
Strmina_Trojuholnik_klasika Strmina_Trojuholnik_klasika open_in_new
6,13 km  3.6 %
27:36
13,3 km/h
13,3 km/h 190 W 159 bpm 17:16
21,3 km/h
interval II interval II open_in_new
1,18 km  8.9 %
04:48
14,8 km/h
14,8 km/h 321 W 189 bpm 04:26
16,0 km/h
Hupák na Hámroch Hupák na Hámroch open_in_new
0,76 km  2.7 %
02:24
19,1 km/h
19,1 km/h 206 W 158 bpm 01:26
32,0 km/h
hup_2 hup_2 open_in_new
0,69 km  -3.9 %
00:55
44,9 km/h
44,9 km/h 126 W 155 bpm 00:42
58,8 km/h
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up