MariH • 14. júla 2021, 15:18 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeIntervaly

5 x 3km VO2 max (4min pauza) @296w @286w @270w @276w @270w

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
90,8 km
schedule Čas
02:52:36
landscape Nastúpané
72,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,6 km/h 54,0 km/h
Výkon 139 W 547 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 196 bpm
Energetický výdaj 1 564 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 29 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MariH • 06.06.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 44,3 km
schedule 01:39:52
landscape 168 m
MariH • 05.06.2024, 06:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 49,2 km
schedule 01:48:41
landscape 219 m
MariH • 05.06.2024, 17:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 56,4 km
schedule 02:19:13
landscape 605 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Danubiana - Vojka - Danubiana Danubiana - Vojka - Danubiana open_in_new
27,27 km  0 %
 56:18
29,1 km/h
29,1 km/h 148 W 151 bpm 47:09
34,7 km/h
danubiana rozbeh danubiana rozbeh open_in_new
0,37 km  -0.5 %
 00:47
28,2 km/h
28,2 km/h 140 W 143 bpm 00:11
120,3 km/h
Lietacka na kompu Lietacka na kompu open_in_new
8,85 km  -0.1 %
 18:06
29,3 km/h
29,3 km/h 147 W 144 bpm 10:56
48,6 km/h
rovinka na vychod rovinka na vychod open_in_new
3,13 km  0 %
 06:02
31,2 km/h
31,2 km/h 146 W 145 bpm 03:55
48,0 km/h
M.V.E.Dobrohost - Kompa Vojka M.V.E.Dobrohost - Kompa Vojka open_in_new
2,54 km  -0.2 %
 05:36
27,2 km/h
27,2 km/h 146 W 141 bpm 03:00
50,7 km/h
kompa sprint kompa sprint open_in_new
0,71 km  -0.4 %
 01:39
25,9 km/h
25,9 km/h 142 W 138 bpm 00:50
51,3 km/h
Vojka stavidlo - Danubiana Vojka stavidlo - Danubiana open_in_new
12,55 km  0 %
 20:57
36,0 km/h
36,0 km/h 157 W 163 bpm 18:45
40,2 km/h
Danubiana 5km reverse Danubiana 5km reverse open_in_new
5,06 km  0 %
 08:59
33,8 km/h
33,8 km/h 142 W 164 bpm 03:12
94,8 km/h
Danubiana Finish Danubiana Finish open_in_new
0,88 km  0 %
 01:16
41,6 km/h
41,6 km/h 208 W 188 bpm 00:35
90,4 km/h
D4 reverse D4 reverse open_in_new
2,54 km  0.1 %
 04:59
30,6 km/h
30,6 km/h 102 W 159 bpm 02:47
54,7 km/h
priehrada cunovo reverse priehrada cunovo reverse open_in_new
0,56 km  0.1 %
 01:19
25,5 km/h
25,5 km/h 88 W 153 bpm 00:38
53,0 km/h
Zakaz vjazdu cyklistom reverz Zakaz vjazdu cyklistom reverz open_in_new
0,94 km  0 %
 01:55
29,6 km/h
29,6 km/h 91 W 144 bpm 00:57
59,7 km/h
Access Denied Access Denied open_in_new
0,54 km  0 %
 01:03
30,6 km/h
30,6 km/h 95 W 142 bpm 00:30
64,3 km/h
4,8km od rampy v Cunove 4,8km od rampy v Cunove open_in_new
4,89 km  0 %
 08:43
33,7 km/h
33,7 km/h 146 W 169 bpm 06:03
48,5 km/h
November challenge MRMM reverse November challenge MRMM reverse open_in_new
6,97 km  0.1 %
 12:03
34,7 km/h
34,7 km/h 161 W 172 bpm 10:56
38,3 km/h
D3 Reverse rozbeh D3 Reverse rozbeh open_in_new
0,37 km  -0.1 %
 00:30
44,3 km/h
44,3 km/h 244 W 175 bpm 00:25
53,2 km/h
Cunovo - Bufet Granat _stavba D4 Cunovo - Bufet Granat _stavba D4 open_in_new
9,55 km  0 %
 17:06
33,5 km/h
33,5 km/h 148 W 171 bpm 14:33
39,4 km/h
D2 reverse D2 reverse open_in_new
3,37 km  0 %
 06:19
32,0 km/h
32,0 km/h 145 W 164 bpm 04:38
43,6 km/h
odbocka Rusovce - jazero odbocka Rusovce - jazero open_in_new
0,31 km  -0.6 %
 00:28
39,3 km/h
39,3 km/h 206 W 181 bpm 00:23
47,9 km/h
jazero sprint uphill jazero sprint uphill open_in_new
0,43 km  0.7 %
 00:42
36,9 km/h
36,9 km/h 214 W 189 bpm 00:30
51,7 km/h
89 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up